sinh ly yeu là gì ? Yếu sinh lý là một trong Vài bệnh tế nhị khó nói, khó giải đáp và cũng gây “chia rẽ” tình cảm vợ chồng nhiều nhất. Nó ảnh hưởng vô cùng lớn đi tới đời sống hôn nhân của mỗi người, theo một thống kê không chính thức người ta ước lượng tỷ lệ ly hôn giữa Những cặp vợ chồng có chồng mắc chứng bệnh Yếu sinh lý lên đi tới 55% và con số này ở Một số nước phát triển còn cao hơn. Vậy Yếu sinh lý là gì? Khái niệm Yếu sinh lý không quá khó hiểu tuy nhiên với mục đích liệu trình đến sự bao quát và chuẩn hóa Các khái niệm, định nghĩa, thuật ngữ chúng tôi sẽ trình bày một cách khoa học giúp bạn đọc có nguy cơ trích dẫn lại chúng khi nên lý giải cho ai đó biết bệnh Yếu sinh lý là gì. Có thể bạn quan tâm tài liệu : cach chua tri yeu sinh ly Yếu sinh lý là gì? Có nguy hại hay không? Yếu sinh lý là dấu hiệu dương vật không thể cương cứng(liệt dương)hay không đủ cứng, có cứng nhưng không duy trì được lâu, hoạt động được Một vài nhịp thì mềm ở trong đó luôn(rối loạn cương dương). Ngoài ra còn một kiểu vô cùng phổ biến của bệnh yếu sinh lý đó là xuất tinh sớm, thời kỳ xuất tinh hết sức nhanh thường là dưới 4p. Yếu sinh lý tuy không nghiêm trọng đi đến tính mạng nhưng lại tác động vô cùng lớn đi đến tâm lý sự tự tin tình yêu hôn nhân của phái mạnh . Thông thường, Những biểu hiện của yếu sinh lý rất dễ nhận biết, đó là: Suy giảm hay mất khả năng tình dục: Ham muốn tình dục giảm hoặc dần mất đi cảm giác ham muốn, có thể là do : yếu tố về tinh thần hay chấn thương về mặt tâm lý, căng thẳng, mệt mỏi… Rối loạn cương dương hay liệt dương: Dương vật cương dương không đủ hay không duy trì được độ cương cứng đi vào âm đạo khi giao hợp. “Cậu nhỏ” bị mềm trước khi xuất tinh, thiếu hưng phấn tình dục. Nói chung là độ cương cứng của dương vật không đủ nhằm thực hiện sinh hoạt một cách thức trọn vẹn. Đau khi sinh hoạt tình dục: Là tình trạng suy giảm khả năng tình dục, phái nam cảm thấy đau nhức khi dương vật cương cứng, đau khi “cậu nhỏ” xuất tinh, đái buốt, tiểu rát sau đây khi xuất tinh… Rối loạn xuất tinh Một vài phái nam bị yếu sinh lý thường bị xuất tinh sớm ( khi vừa đưa dương vật vào âm đạo đã xuất tinh, thậm chí chưa kịp đưa vào đã bị xuất tinh). Vài trường hợp còn bị xuất tinh ngược hay không thể xuất tinh. Yếu sinh lý là gì và cần ăn gì? Chế độ dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng trong việc chữa bệnh tinh trùng yếu, yếu sinh lý… thực đơn của bạn càng sử dụng biện pháp an toàn thì chất lượng số lượng hoocmon phái nam của bạn càng cao và đương nhiên bạn cũng sẽ mạnh hơn về sức khỏe lẫn sinh lý. Muốn được sung mãn thì bạn nên bổ sung thường xuyên Những thức ăn tốt cho sinh lý phái mạnh nhất là Một số thức ăn có nhiều kẽm, chất béo tốt và Những vitamin C A E. Thường xuyên bổ sung Một vài loại rau củ quả có nhiều vitamin cần thiết cho quá trình sản sinh testosterone chi tiết là vitamin A C E như cà chua, bơ, đu đủ, cà rốt. bông cải, chuối, họ nhà cải…Một số loại thực phẩm sau bạn “cần ” bổ sung hằng ngày: chuối giúp tăng ham muốn tình dục, bông hẹ giá đỗ nhất là hành tây cực kỳ giàu vitamin E kích thích cơ thể tự sản sinh testosteron làm dương vật cương cứng tốt hơn, củ cải trắng có hết sức nhìều kẽm và vitamin C, dưa hấu làm Những mạch máu nờ nhanh hơn giúp dương vật cương tốt hơn, cà chua chứa nhiều vitamin C và glycopen giúp chống lại quá trình lão hóa của cơ thể, Vài dạng rau quả như mồng tơi, mướp, bi xanh, rau muống có tác dụng bổ thận tráng dương… tùy theo khẩu vị và điểu kiện bạn nên ăn càng nhiều thì càng tốt nhé. Kẽm là thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất testosterone và tinh trùng. Vài thực phẩm chứa nhìêu chất kẽm: Một vài loại thịt đỏ như thịt chó thịt dê thịt trâu bò…Một số căn cá như cá chạch cá ngừ cá hồi cá thu, Các loại hải sản như sò huyết sò lông tôm bạch tuột hàu…họ nhà đậu như đậu xanh đậu đỏ đậu đen, ngoài ra còn có nội tạng động vật, trứng gà hột vịt lộn…Một vài thực phẩm kể trên có vai trò cực kỳ tốt trong việc chữa bệnh yếu sinh lý, tùy vào túi tiền và khẩu vị bạn cần sử dụng mỗi ngày đạt kết quả chữa bệnh cao. Nhóm thứ ba là Một vài kiểu chất béo tốt. Các axit béo này giúp gia tăng sinh hoạt của Một số enzym liên quan đến quá trình sản sinh hocmon nam giới cho cần khi bạn thường xuyên bổ sung chúng trong thực đơn hằng ngày của bạn thì lượng testosterone trong cơ thể bạn cũng được tăng lên theo. Các căn thực phẩm chứa nhiều Những axit béo tốt là trái bơ, sô cô la đen, Một số căn cá như cá thu cá hồi cá ngừ… nhưng căn dễ dùng và tốt nhất đó là dầu olive, mỗi ngày bạn cần bổ sung cho cơ thể 30g chất béo tốt nhé. cần chia thành nhiều bữa nhỏ liệu trình nhau 3-4 tiếng để dinh dưỡng được hấp thu kết quả hơn. Ăn uống đúng giờ đừng nên bỏ bữa nhất là bữa sáng, nếu bỏ bữa cơ thể còn không có năng lượng họat động nổi nói gì đến việc hết bệnh yếu sinh lý. Không sử dụng Các dạng vật dụng hộp, thức ăn làm sẵn, thức ăn nhanh bởi chúng chứa nhiều chất béo xấu và Vài chất bảo quản có hại cho cơ thể. Cuối cùng trong một bữa không nhất thiết phải ăn thật nhiều vừa đủ là tốt rồi quan trọng là cần duy trì ăn uống đều đặn, chứ lâu lâu mới ăn một lần thì cũng chẳng có kết quả . Tham khảo thêm : thuoc yeu sinh ly
