Yếu sinh lý là một bệnh ở nam giới mà khi dương vật không cương cứng được hoặc không đủ cứng hay cứng nhưng lại không giữ được lâu và sẽ dẫn tới việc suat tinh som, làm gây nên rối loạn cương dươngmất sự hung phấn trong khi yêu. yếu sinh lý nam là gì Đàn ông thường có thói quen, sở thích và hoạt động khác với phụ nữ như uống café, uống rượu bia, hoạt động thể thao, làm việc nặng nhọc, quá mức…tất cả đều có thể là nguyên nhân dẫn tới yếu sinh lý. Xét trên tổng thể thì yếu sinh lý có thể được chia ra thành 3 nguyên nhân chính là : – Liên quan đến thần kinh và tâm lý, liên quan tới nội tiết tố hoặc do bệnh. Yếu sinh lí nam do tâm lý và thần kinh, là bởi khi quan hệ một số đàn ông thường nghĩ liệu mình có yếu sinh lý không , lo sợ hay có hiện tượng tinh trùng loãng trong thời gian kéo dài và nghĩ về nó trong suốt quá trình dẫn đến xuất tinh sớm, hoặc có các vấn đề về dây thần kinh dẫn tới rối loạn cương dương. – Yếu sinh lí ở nam giới bởi nội tiết tố là nguyên nhân liên quan đến tuổi tác, do đã có tuổi nên các cơ quan cơ thể đã suy yếu dẫn tới việc sản xuất hóc môn sinh dục testosterol bị giảm sút gây giảm hung phấn lẫn ham muốn tình dục, hoặc do các chất giảm khả năng sản xuất hóc môn này có nhiều tại cơ thể do việc ăn uống kém hợp lý. Vì thế bạn nên ăn một số món ăn tăng cường sinh lý – Yếu sinh lí do bệnh thì có bệnh tim mạch, bệnh cao huyết áp, hoặc các bệnh liên quan tới mạch máu đều có khả năng yếu sinh lý vì nó làm tổn thương tới các dây thần kinh ơ vùng sinh dục làm giảm đi hung phấn và các ham muốn tình dục. Muốn chữa trị và khắc phục một cách hiệu quả nhất thì điều đầu tiên là bạn phải biết rõ mình đang bị yếu sinh lý ở mức độ nặng hay nhẹ, sau đó suy xét kỹ xem nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng đó để cần có sự thay đổi hợp lý. Một số lời khuyên đó là nên bỏ hút thuốc lá, không uống rượu bia và các chất kích thích khác, ăn uống hợp lý, đủ chất, tránh sử dụng thuốc tăng cường sinh lý, các thực phẩm gây ảnh hưởng đến việc quan hệ, nên ăn nhưnhx loại thực phẩm có chứa nhiều vitmin E, A,..để tăng cường cho khả năng tình dục; nên tập luyện thể dục thể thao đều đặn, không hoạt động quá sức, nghĩ ngơi hợp lý. Nếu không thể được nguyên nhân hoặc tình trạng vẫn không cải thiện thì bạn nên đến khám sâu. Bạn có muốn tìm hiểu thêm: rối loạn cương dương là gì
