Mũi không chỉ là hệ thống lưu thông không khí mà còn có thể lọc sạch, khiến ấm và ẩm không khí. Không khí khô, lạnh, không sạch sau khi lưu thông qua hốc mũi sẽ trở buộc phải sạch sẽ, ấm áp và ẩm ướt, phù hợp với cơ quan hô hấp trên và phổi. chính vì vậy lúc hốc mũi bị mắc tắc bởi vì viêm nhiễm, người bị bệnh phải thở bằng miệng, thì không khí hít vào sẽ không được lọc sạch, không được làm ấm và ẩm nên rất dễ gây viêm họng và viêm thanh quản, viêm khí phế quản và phổi. không chỉ có thế, mũi không thông sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ, nghỉ ngơi cũng như khiến cho giảm thiểu hiệu suất làm việc. => Tìm hiểu thêm về cách điều trị viêm xoang mũi Yếu tố gây nghẹt mũi - Viêm mũi cấp, viêm mũi vận mạch, viêm mũi dị ứng, viêm mũi teo, lệch vách ngăn, khối u trong mũi, chấn thương. Tùy từng tác nhân sẽ có liệu pháp giải quyết khác nhau. vì vậy nếu bị nghẹt mũi, phải xác định rõ tác nhân, cần phải đến chuyên gia tai mũi họng để được khám và xác định hội chứng, phòng để chứng kéo dài. Nghẹt mũi thường làm phát sinh bởi vì cảm lạnh thông thường nhưng đôi nếu như nó còn là trạng thái của nhiễm trùng xoang. Với chứng thông thường này, rất nhiều nguyên liệu dễ tìm tại bếp sẽ là bài thuốc thiên nhiên hiệu nghiệm và an toàn cho sức khoẻ. => Tìm hiểu thêm về trị dứt điểm viêm mũi dị ứng Một vài phương pháp trị nghẹt mũi Uống trà gừng: Trà gừng giúp làm cho khô nước mũi và có công dụng long đờm hữu hiệu. nếu như không thể chuẩn bị được trà gừng, bạn rất có thể thêm các lát gừng, húng quế hay hạt tiêu đen vào trà để uống cũng có hiệu quả cao. Ba thành phần tự nhiên cũng này là “khắc tinh” của ho và cảm lạnh thông thường. Hơn nữa, một phương thuốc tự nhiên, dễ tìm khác để trị cảm lạnh đó là chanh, mật ong và quế. Rửa mũi bằng nước muối: Dung dịch nước muối pha loãng không nhiều giúp giảm nghẹt mũi mà còn có công dụng chống viêm nhiễm và loại bỏ vi khuẩn. Xì mũi thường xuyên: lúc bị mắc cảm lạnh, điều quan trọng là cần phải luôn giữ mũi thông thoáng. vì vậy, bạn cần phải thường xuyên xì mũi, phòng hiện trạng sụt sùi dễ gây ngạt mũi hoặc tạo điều kiện vi khuẩn phát triển. Tuy nhiên, bạn phải xì mũi nhẹ nhàng và đúng liệu pháp. tránh xì mũi quá mạnh có thể sẽ gây đau tai hoặc tăng áp lực xoang. => Tìm hiểu thêm về viêm mũi mãn tính Súc miệng bằng nước ấm: Súc miệng giúp giữ ẩm vòm họng và rất có thể tăng tốc độ chữa trị bệnh. Dung dịch súc miệng được pha từ nước ấm thêm muối, chanh hoặc giấm. bên cạnh đó bạn cũng buộc phải tắm nước nóng để giúp cơ thể thư giãn hơn.
