Rò tại vùng hậu môn là một trong những bệnh lý về vùng hậu môn trực tràng sẽ gặp. Nó không chỉ dẫn tới phiền toái trong cuộc sống sẽ ngày mà còn sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng chuyển biến phức tạp tới sức khỏe người bệnh. Chính vì thế các bạn bắt buộc nhìn thấy rõ các phương pháp phòng tránh rò ở hậu môn hiệu quả nhất để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Phương pháp phòng tránh rò ở hậu môn hiệu quả nhất Theo các chuyên gia phòng khám làm việc thứ 7 chủ nhật , rò hậu môn là hiện tượng viêm nhiễm mạn tính ở hậu môn trực tràng, là hệ quả của áp xe hậu môn không được điều trị hoặc chữa trị chưa dứt điểm, vỡ ra tạo thành đường rò trong khu vực hậu môn. Bệnh này nếu không chữa trị nhanh chóng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt có khả năng ngày và đời sống vợ chồng. Chính vì thế, việc tìm hiểu kỹ để nghi ngờ cách phòng tránh bệnh là vô cùng bắt buộc thiết. Để không mắc buộc phải căn bệnh nguy hiểm này thì bản thân người bệnh này nên lưu ý một số vấn đề sau: - Chế độ ăn uống: buộc phải cung cấp cho thân thể những chất dinh dưỡng thiết yếu, bổ sung nhiều chất xơ như rau, củ, quả,...để tăng cường sức đề kháng, giúp nhuận trường. - Uống nhiều nước: Bạn nên uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, ngoài ra sẽ bổ sung thêm các loại nước trái cây nhằm kích thích nhu động ruột, giúp gây mềm phân cũng như đại tiện dễ dàng. - Tránh ăn thực phẩm cay nóng: Hạn chế dùng những thức ăn có quá nhiều ớt, tiêu, mù tạt,..và các loại rượu, bia, cà phê, thuốc lá vì nó dễ kích ứng vùng hậu môn khiến đại tiện nhiều lần, gây ra ngứa ở vùng hậu môn. trường hợp này kéo dài thường dẫn đến viêm nhiễm, dẫn đến áp xe ở vùng hậu môn, là nguyên nhân chủ yếu gây rò vùng hậu môn. - Thói quen đại tiện: Bạn cần tập thói quen đại tiện đúng giờ, ngồi đúng tư thế, không nhịn nhiều lần cũng như không thể nào ngồi quá lâu. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý vệ sinh vùng hậu môn sạch có khả năng lúc đại tiện, tránh để vùng hậu môn ẩm ướt, dễ làm trường hợp viêm nhiễm. - có khả năng xuyên luyện tập thể dục thể thao: Với một chế độ rèn luyện sức khỏe đều đặn và khoa học có khả năng giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh rò vùng hậu môn. - Chọn quần áo có chất liệu thoáng mát: Bạn nên chọn những chiếc quần lót có chất liệu thoáng mát, mỏng, nhẹ, không bó sát cơ thể. Việc thay quần lót thường xuyên cũng giúp bạn hạn chế tố đa trường hợp viêm nhiễm. - Tiến hành thăm khám khi bệnh còn nhẹ: nếu thấy hậu môn có những triệu chứng bất có khả năng như đau rát, sưng tấy lúc đại tiện, có cảm giác đau lúc chuyển động, đứng ngồi,... thì người bệnh kịp thời đến các cơ sở y tế, phòng khám uy tín để thăm khám, trị bệnh càng kịp thời càng tốt, tránh để bệnh quá nặng.
