Tại Việt Nam, bệnh rối loạn mỡ máu xảy ra rất phổ biến, giả dụ không được chữa kịp thời bệnh sẽ có các biến chứng khó lường và nguy hiểm tới tính mạng. Có tới 30 % người trưởng thành tại Việt Nam mắc bệnh rối loạn mỡ máu.nếu như không được chữa kịp thời nó sẽ dẫn đến xơ vữa động mạch. Dẫn tới máu không lưu thông được gây tắc mạch máu. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Để ngăn ngừa bệnh, tránh gây ra các hậu quả đáng tiếc, các bạn nên tuân thủ các lưu ý sau: có thể cả nhà quan tâm : trị thâm nách ở đâu tốt nhất Chế độ dinh dưỡng Theo các chuyên gia sức khỏe, rối loạn lipit máu( hay còn gọi máu mỡ) xuất hiện ngày càng nhiều trong cuộc sống. có đến 80 % số người mắc bệnh do chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý.vì thế, để chữa trị bệnh ,trước hết nên có chế độ ăn uống hợp lý. Chế độ ăn lành mạnh do các chuyên gia khuyến cáo đó là nên ăn những thực phẩm rau xanh, tăng cường vitamin, nên ăn nhạt,hạn chếăn thịt, nội tạng động vật, tinh bột và chất đường …. các bệnh nhân có chỉ số cân nặng cao hơn bình thường nên giảm dần năng lượng trong khẩu phần ăn. Xem thêm: thuoc trị hoi nach Không dử dụng chất kích thích sử dụng bia, rượu , thuốc lá là những nguyên nhân bậc nhất dẫn tới rối loạn mỡ máu và nâng cao huyết áp. Khói thuốc lá có đựng chất làm tổn thương nghiêm trọng đến hệ tim mạch, hô hấp có thể dẫn đến đột quỵ Chính vì thế, việc sử dụng quá nhiều chất kích thích chỉ mất khoảng dài sẽ khiến cho hàm lượng cholesterol xấu ngày càng nâng cao ca, gan bị nhiễm độc dẫn tới thoái hóa gan, xơ gan và ung thư gan Tập thể dục 30 phú thàng ngày Bên cạnh các chế độ dinh dưỡng và lối sống khoa học, tập thể dục sẽ giúp các bạn giải phóng năng lượng dư thừa. Nên duy trì tập mỗi ngày để tăng cường sự trao đổi chất, tăng lượng máu lưu thông và giảm cholesterol trong máu. tuy nhiên, luyện tập thể dục cũng tùy thuộc vào sức khỏe mỗi người. Người già và những người mắc bệnh mãn tính ko nên vận động quá sức. dùng sản phẩm hỗ trợ trị mỡ máu Để mau chóng đẩy lui bệnh máu mỡ, bệnh nhân nên tìm hiểu những sản phẩm hỗ trợ , thực phẩm chức năng để điều trị bệnh tốt nhất. xem thêm : thuoc dac tri hoi nach
