Ngày này kinh tế của những gia đình ngày cao, điều kiện đinh dưỡng số đông cho nên nhiều bậc bác mẹ ko không kiểm soát chế độ ăn của con mình, cho trẻ quá nhiềucăng da mặt không phẫu thuậtđồ ngọt và chất dinh dưỡng… làm cho tình trạng phì ở trẻ tăng cao. Lưu ý: Nên giảm thiểu cho trẻ ăn giết lợn, ăn nhiều tôm, cua, cá. hạn chế ăn những món xào với mỡ mà thay vào Đó nên cho trẻ ăn phổ thông mòn luộc. nâng ngưc nội soikhông để trẻ bỏ bữa, nhưng cũng ko nên để trẻ vặt nhiều, ko uống nên cho trẻ nước ngọt với ga, bánh kẹo ngọt. nếu như trẻ đói cho trẻ uống sữa tươi không đường hoặc ăn mẫu hoa quả ít ngọt như dưa chuột, bưởi, cam. nếu tẻ chẳng thể ăn được chế độ trên thì mang thể giảm dần cho trẻ giảm thiểu tác động đến hoạt động của trẻ. Trẻ béo phì cần được tập luyện thường xuyên Chế độ vận động Chế độ đi lại cũng rất quan yếu, nến mang chế độ chuyển động tích cực cho trẻ mang thể giảm béo phì vừa sở hữu thể giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Hãy để trẻ có thể chuyển động mọi nơi mọi khi có thể bằng cách sai trẻ làm những việc vặt trong nhà như lấy đồ cho mẹ, lên xuống cầu thang bộ… hạn chế để trẻ ngồi xem tivi cũng như máy tính. giá căng da mặttạo điều kiện cho trẻ học những môn thể thao mà trẻ say mê hoặc hướng cho trẻ tập các môn như: chơi cầu lông, bơi lội, chạy bộ, chơi bóng bàn, bóng rổ. Mỗi ngày cho trẻ tập chí ít 1 tiếng/ ngày.
