Nghiên cứu về chứng bệnh táo bón tại người già , căn nguyên và các mẹo điều trị

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi tuyensinhtrungcap, 13/7/16.

  1. Một số nguyên nhân gây nên táo bón

    bệnh trĩ: bệnh trĩ là bệnh gì ? Khi dính bệnh trĩ, người bệnh thường có chiều hướng nhịn đi đi ngoài do sợ đau và chảy máu. Khi nhịn đi đồng lâu và nhiều lần sẽ giảm phản xạ đi vệ sinh, gây ra tích trữ chất thải tế nhị gây táo bón. người bị bệnh càng bị táo bón, đại tiện càng đau và càng dễ chảy máu, công hiệu là người bệnh càng nhịn đi đi ị và táo bón ngày càng tiến triển thành vòng luẩn quẩn.

    vì sử dụng không đủ lượng nước hàng ngày: việc này có nguy cơ bởi thân thể cao tuổi bị một số bệnh mạn tính như suy tim phải hạn chế nước song cũng de dang bởi vì người bệnh bị dính chứng giải đêm, bị u xơ tiền liệt tuyến nên giảm thiểu sử dụng nước để đỡ đi đi giải.

    [​IMG]

    Sau một số tiểu phẫu ổ bụng: Sự giảm nhu động ruột và nhận thấy đau khi rặn dẫn tới bệnh nhân khó đi ị kèm theo hiện tượng phải ăn đồ ăn tinh, ít chất xơ, lượng dịch bù không đủ làm phân khô lại, có trường hợp sờ nhìn thấy thành chuỗi cứng dọc theo khung đại tràng.

    bởi vì suy tuyến giáp: một số hội chứng đi kèm thường là mạch không nhanh và phù niêm, ăn sử dụng khó tiêu tuy không rõ rệt như tại thân thể trẻ.

    do nhu động đại tràng giảm, một số cơ hậu môn và cơ thành bụng yếu nên khả năng tống phân ra bị giảm sút.

    các liệu trình phòng ngừa táo bón tại người già

    nhất thiết thực hiện những điều sau đây khi khởi đầu có triệu chứng của bệnh táo bón ( cũng là điều trị bệnh trĩ )

    - sử dụng ít nhất 6 – 8 ly nước mỗi ngày (khoảng 1500ml). Nếu không quen uống rất nhiều nước, có thể thay thế bằng liệu trình dùng những thức sử dụng khác như sữa tươi, nước ép trái cây hoặc sử dụng rất nhiều nước canh, thạch (rau câu), trái cây có không ít nước như dưa hấu, lê, cam, quýt, thơm…

    - Tập hoạt động người đều đặn hàng ngày, có nguy cơ đơn giản chỉ là đi bộ liên tục. Đối với những người bệnh phải nằm liệt giường, nên đỡ dậy ngồi đi ngoài hoặc dìu đi đến nhà vệ sinh (nếu hiện trạng bệnh cho phép) thì tốt hơn là dùng bô trẹt ở giường.

    - Ắn bổ xung nhiều đồ ăn giàu chất xơ như một số loại ngũ cốc, rau cải, các loại củ, trái cây… Cần nhớ là phải sử dụng cho đủ nước vì nếu ăn chất xơ mà sử dụng ít nước thì lại làm cho táo bón nặng hơn, nhất là ở những người bị bệnh thường bị bón vì khóm phân to và cứng.

    - Tập thói quen đi cầu thường ngày. Chọn một thời gian khoa học trong ngày để đi cầu và cũng cố gắng ngồi đi cầu ngay cả khi không mắc đại tiện.
    – Nhất định không được nín đi cầu.

    Sau đây là những mẹo không to giúp ngăn ngừa táo bón ở thân thể cao tuổi:

    - Nên dùng 8 đến 10 ly nước đun sôi ấm mỗi ngày. uống một cốc nước vào buổi tối trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng. Như vậy, ruột de dang được thực hiện sạch và dạ dày và ruột có nguy cơ được kích thích để thực hiện phân mềm và mịn khi đi vệ sinh.

    - cơ thể cao tuổi nên tăng lượng món ăn đã nấu chín và mềm trong đời sống hàng ngày. Khi tại tuổi trung niên, chức năng dạ dày và ruột sẽ mắc ảnh hưởng xấu. Lượng của các loại món ăn đã nấu chín và mềm có nguy cơ có lợi cho sự hấp thu trong dạ dày và đường ruột. - Tăng lượng tiêu thụ một số loại đồ ăn có chứa chất xơ. một số loại thức ăn đa số bao gồm một số loại rau xanh, cần tây, rau bina , chuối....

    - Nên cố gắng duy trì tiến hành việc đi ị thường kỳ vào buổi sáng sau khi thức dậy. Việc đi cầu tiêu định kỳ có nguy cơ duy trì làm sạch đường ruột , ngăn ngừa một số bệnh bệnh trĩ nội, trĩ ngoại , bệnh trĩ hỗn hợp . Sau khi đi ngoài, mọi thân thể de dang áp dụng nước đun sôi để ấm để rửa "cửa sau" để giữ gìn sức đề kháng .

    - Nên thực hiện các bài tập thể dục liên tiếp. các bài tập vừa phải de dang đẩy nhanh nhu động dạ dày và đường ruột. Đồng thời, nên thực hiện hô hấp bụng trong vòng 15 phút hai lần một ngày. Với những bài tập của cơ bụng, cấp độ hoạt động dạ dày và đường ruột có nguy cơ tăng cao và một số khả năng tiêu hóa có thể được cải thiện. - người cao tuổi nên massage bụng ba lần một ngày để đẩy nhanh tuần hoàn máu bên trong bụng, tăng cường tiêu hóa và thực hiện chất thải tế nhị mịn khi đi đi ị.
     
    #1

Chia sẻ trang này