Dù là nam hay nữ trong mội đổ tuổi đều mong muốn mình có một hơi thở không gây mùi khó chịu làm ảnh hưởng đến giao tiếp, cuộc sống của mìn, gây mất tự tin. Dưới đây là một vài biện pháp tự nhiên giúp bạn có một hơi thở thơm mát mà không dùng tới bất kỳ chất hóa học nào. Trị hôi miệng nhanh và an toàn nhất bằng chanh: Trong canh chứa lượng axit rất cao, giúp loại bỏ vết ố và và tẩy trắng răng. Được các bác sĩ nha khoa tin dùng. Chỉ cần dùng một chút nước cốt chanh pha thêm với mật ong để uống hàng ngày bạn sẽ có hơi thở thơm mát. Bạn cũng có thể dùng dùng nước chanh + muối+ nước đúc vào trong chai để súc miệng hàng ngày. Nếu thực hiện kiên trì bạn sẽ nhận thấy tình trạng hôi miệng được giảm đáng kể. Chanh trị hôi miệng Trị hôi miệng với lá bạc hà: Bạn có thể lấy lá bạc hà rửa sạch, lá già hoặc dùng cả thân đem dã nhuyễn với một chút muối. Vắt lấy nước và đem hòa với nước theo tỉ lệ 1:3 ( 1 phần nước lá bạc hà với 3 phần nước) súc miệng 2 lần/ ngày. Vừa diệt khuẩn, và vừa trị hôi miệng. Bạn cũng có thể ăn tươi lá bạc hà hàng ngày. Trị hôi miệng bằng ngò gai và muối hột Ngò gai có vị cay the, công dụng của nó là trục hàn tà, thanh uế, giải khí trướng, mạnh tì vị, khử mùi tanh… là bài thuốc nam từ ngày xưa. Bạn có thể lấy một ít Ngò gai đem sắc lấy nước, thêm vào vài hạt muối để làm nước súc miệng hàng ngày. Sẽ thấy công dụng sau 5 đến 6 ngày. Muối giúp trị hôi miệng Trị hôi miệng bằng trà xanh: Trong trà có chứa chất poluphenol có rác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn cũng như khử mùi hôi miệng hiệu quả. Thực tế cho thấy người thường xuyên uống trà sẽ không bị hôi miệng dù cho họ không hề đánh răng và những người hôi miệng có thể súc miệng nhiều lần bằng trà trong ngày để giảm hôi miệng. Trà xanh còn có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da và giúp răng chắc khỏe hơn.
