Làm thế nào có thể khắc phục được căn bệnh loãng tinh trùng Cách khắc phục căn bệnh loãng tinh trùng: https://www.youtube.com/watch?v=jXjKMGAbtLU 1. Ăn tiêu rè xẻ Vâng. Nghe qua tưởng chừng như đùa nhưng sự thật là tinh trùng cũng là một dạng thực thể sống, chúng cũng cần được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để phát triển. Nhiều người không chú ý đến dinh dưỡng ăn hàng ngày, không đa dạng nguồn thước ăn với những lý do như không thích hay không quen…điều đó vô tinh làm ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng về lâu về dài. 2. Các chất kích thích như rượu bia thuốc lá Không cần phải nói nhiều thì hầu như ai cũng biết rất rõ tác hại của những chất kích thích như chè, thuốc lá rượu bia…. Những chất kích thích có trong các đồ uống này là đại khắc tinh của các chú tinh binh. Đã có một học giả phương Tây nghiên cứu và cho thấy rằng nếu mỗi ngày hút 30 điếu thuốc thì không những số lượng và chất lượng tinh trùng bị giảm sút và con cái sau khi sinh ra cũng dễ những di chứng bẩm sinh Có thể bạn muốn biết thêm về tinh trung la gi: 3. Nhiệt độ không phù hợp Nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng cũng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Vậy nên những ngày lạnh cần phải chú ý giữ ấm và đảm bảo nhiệt độ cơ thể luôn ở mức cân bằng. Mùa hè không nên tác động nhiệt quá nhiều vào bộ phận sinh dục như mặc quần quá bó hay đặt laptop lên đùi làm việc… 4. Yêu quá độ Điều này sẽ khiến các chú tinh binh không có đủ thời gian hồi phục và bản thân bạn cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi. Việc yêu quá độ cũng giống như việc chạy bộ quá sức…sớm có ngày bạn phải “ gục ngã ” chốn yên trần. 5. Tâm lý Những ưu phiền căng thẳng, những áp lực trong cuộc sống cũng là một phần tác nhân gây ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và chức năng bài tiết của cơ quan sinh sản. Và điều này cũng là nguy cơ dẫn đến vô sinh ở nam giới. Để được tư vấn thêm về tinh trùng là gì xem tại: https://www.facebook.com/LinhTuDan/posts/1739205173026493vui lòng liên hệ: 043.555.1887
