Hạt óc chó gồm những chất dinh dưỡng cần thiết phòng tránh các bệnh nguy hiểm Bởi sao lại nên dùng hạt óc chó Để thân thể được bảo vệ từ trong ra ngoài một cách tự nhiên thì nên dùng quả óc chó hằng ngày đúng liều lượng. Xem thêm: hạt óc chó Tránh tình trạng mất ngủ một loại hormone gọi là melatonin có trách nhiệm cho một số chức năng trong đó có liên quan đến mất ngủ mà thân thể ta sản xuất ra. lúc thân thể mệt mỏi Melatonin là những tín hiệu não thân thể mệt mỏi cần phải nghỉ lúc đó cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian như mà bạn ngủ mỗi đêm. người cao tuổi về già thương mất ngủ 4-5 tiếng mỗi đêm bởi hàm lượng melatonin sản xuất bởi thân thể giảm. Quả óc chó là một nguồn thiên nhiên và phong phú chất melatonin Cho nên nhấm nháp vài Quả óc chó trước khi đi ngủ là cách để bạn tránh hiện tượng mất ngủ. Tránh các bệnh khác: Các nhà nghiên cứu của Bệnh viện Barcelona khuyên nên ăn 8 quả óc chó mỗi ngày. để giảm thiểu nguy cơ tiềm ẩn từ thực phẩm nhiều chất béo phì nghiên cứu chỉ ra ăn hạt óc chó vào cuối bữa ăn. Quả óc chó vĩ đại rất giàu protein, có nhiều công năng như thịt cá hồi, rượu vang, thịt gà, hỗ trợ tim mạch ổn định và xương chắc khỏe. Loại Quả óc chó này có khả năng hỗ trợ thai phụ bổ sung Vitamin E, Omega-3, các loại axit hữu cơ và phốt pho. quả óc chó giúp lớn mạnh đại não của thai nhi và trẻ nhỏ bởi trong Hạt óc chó có chứa loại axit hữu cơ đặc biệt (Axit Amin L-ARGINNE). việc sử dụng hợp lý hằng ngày Hạt óc chó sẽ giúp đỡ phụ nữ có thai sinh con ra thông minh hơn. quả óc chó vĩ đại có thể chống lại bệnh ung thư, đột quỵ, tiểu đường, huyết áp cao, béo phì và trầm cảm và rất giàu Axit Ellagic và chất chống oxi hóa. nguồn cung cấp chất dinh dưỡng, chống lại các viêm nhiễm trong cơ thể cung cấp chất dinh dưỡng bảo vệ hệ tim mạch và phòng ngừa các bệnh do Cholesterol gây ra bằng cách sử dụng Hạt óc chó. thường xuyên sử dụng quả óc chó kì diệu với hương vị thơm ngon bổ dưỡng từ hạt óc chó vitamin này “Tốt cho mẹ - bổ cho con”. chống ung thư với Hạt óc chó bởi trong nó giàu chất chống oxy hóa, hợp chất chống oxy hóa được gọi là axit ellagic, loại chất rất hữu ích. Nó cũng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, Vì vậy nó có thể giúp đỡ bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị. Cách dùng: Hạt óc chó hướng dẫn sử dụng trong 2 ngày đầu : 2 quả/ngày, ngày thứ 3 trở đi : 6 quả/ngày. trong ngày sử dung quả óc cho ăn theo bữa phụ, ăn dặm giữa buổi. kiên trì sử dụng hạt óc chó trong vòng 12 tuần và sau đó nên duy trì. để cái thiện chất lượng tinh trùng cho phái mạnh nên dùng 75g/ngày với hạt óc chó. cho vào lò vi sóng ở 16000C hoặc bóc vỏ ăn quả óc chó sẽ rất ngon rất đã. Bảo quản đúng cách: Thời hạn sử dụng quả óc chó là 8 – 12 tháng, bảo quản nơi khô ráo, tốt đặc biệt là trong tủ mát. Bạn mua Quả óc chó nguyên vỏ, thật là tốt khi bạn vẫn giữ Quả óc chó nguyên vỏ vì lớp màng sẽ bảo vệ Hạt óc chó để giữ được hương vị ngon và tốt nhất. quan trọng là bạn cần bảo vệ nó khỏi tác động của không khí và mức nhiệt nóng khi quả óc chó đã tách vỏ. để quả óc chó thần kì trong một chiếc hộp đậy kín trông hấp dẫn mà nhìn lại đẹp, hoặc đơn giản để nó trong một chiếc túi đóng mép dày dặn. Có thể bạn quan tâm: quả óc chó mua ở đâu Bảo vệ chúng khỏi sức nóng bằng cách cho vào tủ lạnh, hoặc tốt hơn là cho vào tủ đông với túi đóng mép sẽ dễ dàng đặt trong tủ đông hơn là hộp kín, và khi đã đông chúng sẽ không bị dính vào nhau. hạt óc chó muốn thơm ngon, dòn trước khi ăn và sử dụng thì nên cho vào lò vi sóng.
