Bột ngũ cốc được làm bằng 4 loại đậu: đậu đen, bột đậu xanh, hạt đậu nành, đậu đỏ và mè đen biến thành một thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho mọi đối tượng, mua những loại đậu và triển khai qua 1 vài bước là có ngay bây giờ bột ngũ cốc tăng cân vô cùng hữu hiệu, bí kíp làm bột ngũ cốc tăng kg cho người gầy chẳng hề khó tiến hành. nên bổ sung bột ngũ cốc vào thực đơn ăn uống mỗi ngày với người có thể trạng gầy yếu, suy dinh dưỡng, suy yếu cơ thể ... đặc biệt là, sử dụng bột ngũ cốc đều đặn còn là bí quyết tăng size vòng một cho phái nữ. Đậu đen có tính hơi ôn (ấm), vị ngọt có tác dụng cấp nước cơ thể, bổ thận, bổ huyết... thích hợp với mọi lứa tuổi, với nữ giới, đậu đen giúp đỡ khắc phục vẻ đẹp và vóc dáng, nhất là vòng 1, đồng thời đậu đen còn chứa không ít những vitamine A, B, C, PP và các chất khoáng khác giúp chuyển biến sức khỏe và tốt cho người muốn tăng kg. Với bạn trai, đậu đen giúp đỡ khắc phục nhiệm vụ sinh lý, tăng cường sinh lực, đậu xanh có vị ngọt, tính mát nên giúp đỡ thanh nhiệt giải độc cực kì tốt, những người có thể trạng nóng, ăn uống không ngon miệng, thường xuyên mọc mụn, da xấu nên sử dụng đậu xanh để cấp nước, làm đẹp và giúp thân thể sáng khỏe hơn. Đậu đỏ cực kỳ tốt cho người suy yếu thân thể, là bí quyết tăng kg công hiệu cho người người ăn kém và nữ giới, đậu đỏ là 1 trong các thực phẩm bổ máu, lọc sạch cơ thể, giải độc và giúp đỡ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. thật đều là thực phẩm tốt cho thân thể và nhan sắc, đậu nành rang, sữa đậu nành, bột đậu nành... những vitamin, khoáng chất trong hạt đậu nành giúp đỡ kéo dài tuổi trẻ, làm đẹp da, ngăn ngừa ung thư và giúp tăng size vòng 1 cũng như cân nặng hoàn hảo cho người gầy. nhờn mè có chứa khá nhiều calo, a xít béo omega 3 và omega 6... có ích cho tim mạch, tăng tuổi thọ, sử dụng mè đen không chỉ kích thích sức khỏe mà còn làm đẹp và dưỡng tóc săn chắc, mè đen (vừng đen) chứa trong khoảng 40 - 60% dầu, 22% chất đạm, bên cạnh đó, trong mè đen còn có đồng, can xi oxalat. rất nhiều tài liệu khoa học cho thấy cốc loại là thực phẩm giá chữa trị dinh dưỡng hết sức cao, do hạt cung ứng dồi dào chất đạm, can xi, chất xơ tự nhiên, tinh bột, dầu mỡ, chất đào thải chất độc và khá nhiều vi chất dinh dưỡng khác, lại có thể phòng và chữa và điều trị được nhiều bệnh. bởi thế chẳng ngạc nhiên khi người ta gọi nó là bột trường thọ, có khả năng sử dụng như lương thực chức năng phòng và chữa bệnh mạn tính, lợi sữa, chống cân, tăng kg, đep da... đã và đang thịnh hành, lan tràn từ thành thi tới nông thôn, từ người giàu tới người nghèo, từ người mới chập chững vào già đến trẻ đang tập ăn dặm, căn bệnh tới với cả người ăn mặn lẫn người ăn chay, nhà nhà thật đều có bệnh nhân, hiện nay chứng bệnh nan y (y khoa khó điều tri) như ung thư, tiểu đường, tim mạch, xương khớp, suy thận, viêm gan động vật, gout,.. Nhà có người bệnh như vậy thì gia đình tinh thần suy kiệt, hao nghiền tài sản vô cùng nhanh chóng, vào những trung tâm y tế lớn thấy có khá nhiều người bệnh nhí ung thư đầu thì trọc lốc vì hóa điều trị, tay đầy kim truyền mà ánh nhìn thơ ngây vô vọng. >>>>>>>>>>>>>>>>> Xem thêm: uống tinh bột nghệ tăng cân nhiều tài liệu khoa học cho thấy rằng ngũ cốc loại là thực phẩm giá điều trị dinh dưỡng rất cao, lại có khả năng phòng và chữa được nhiều chứng do hạt cung ứng dồi dào chất đạm, can xi, chất xơ thực vật, tinh bột, dầu mỡ, chất loại trừ chất độc và rất nhiều vi dưỡng chất khác. vậy nên chẳng ngạc nhiên lúc người ta gọi chúng là bột trường thọ, có thể dùng như thực phẩm vai trò phòng và chữa chứng bệnh mãn tính, lợi sữa, chống cân, tăng kg, đẹp da... Trên mạng cung cấp không ít thông tin dinh dưỡng của bột ngũ cốc.