Để lấy lại tinh thần học hành thứ 2 đầu tuần các bạn nên làm gì?

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi minhlucius, 20/3/17.

  1. minhlucius

    minhlucius Member

    ko nên lãng phí thời gian cho các ý nghĩ buồn chán, hãy luôn giữ vững tinh thần lạc quan và thái độ tốt cho bản thân mình để bắt đầu 1 tuần mới ngập tràn năng lượng và tinh thần học tập bạn nhé!

    Thay vì việc "ngủ nướng" hãy cố gắng thức dậy đúng giờ
    Sau hôm chủ nhật đc nghỉ xả láng các bạn thường mệt mỏi, uể oải vào ngày thứ 2 đầu tuần, đây cũng là tâm lý chung của ko ít người. Ko được ngủ nướng nữa nếu bạn muốn khắc phục đc tình trạng này. các bạn hãy cố gắng dậy lúc chuông đồng hồ kêu thì các bạn sẽ có bắt đầu ngày mới thật tuyệt đó

    các bạn sẽ ko phải vội vàng đến lớp, có nhiều thời giờ để chuẩn bị cho những sinh hoạt cá nhân hay tham khảo sách vở trước lúc đến trường. toàn bộ thứ diễn ra một cách nhẹ nhàng, ko cập rập sẽ làm cho tinh thần cực kì thoải mái và tràn đầy sức sống cho một ngày đầu tuần

    ko nên quên tập thể dục thể thao

    tác dụng của việc tập thể dục thể thao như thế nào chắc ai cũng biết tuy nhiên chẳng phải người nào cũng áp dụng được vào cuộc sống thường ngày. bạn hãy tạo cho mình thói quen dậy sớm một ít mỗi ngày để tranh thủ thời gian tập thể dục buổi sáng tăng cường sức khỏe cũng như tinh thần học hành chứ không chỉ riêng ngày đầu tuần

    Nếu như bạn muốn có 1 tinh thần thoải mái, cung cấp đủ năng lượng cho 1 ngày mới học tập hiệu quả thì đây là phương thức cực kỳ hiệu quả. Thêm 1 điều nếu như mọi người chưa biết, tập luyện thể dục cũng đã được chứng minh có thể làm cải thiện được tâm trạng và tăng cường sự tự tin của mọi người. Cho nên, ngủ cố thêm 1 vài phút cũng ko giải quyết được việc gì, thức dậy sớm 1 chút các bạn sẽ làm đc nhiều việc có ích hơn đó!

    Đặt ra mục tiêu học tập cho tuần mới

    Nếu như các bạn muốn học tập thật tốt thì cũng đều cần có mục tiêu cụ thể. Để tạo động lực học hành bạn hãy lên kế hoạch học hành đầu tuần mới cho bản thân nhé. Liệt kê những việc bạn cần hoàn thành trong tuần này, cũng như thực hiện lần lượt từng bước, hiệu suất học tập sẽ tăng lên trông thấy

    hãy bắt đầu tuần mới bằng tinh thần hào hứng và đừng nên uể oải nhé

    nếu cứ luôn suy nghĩ chẳng hạn như "Ôi, lại thứ 2 rồi!", "Thế là ko còn đc ngủ nướng, lại bắt đầu với sách vở và bài kiểm tra"… thì bạn sẽ rất khó khăn với ngày thứ 2 đầu tuần là việc có thể chắc chắn. Và hiển nhiên, tất cả mọi chuyện cũng chẳng hề thay đổi, thứ hai vẫn sẽ tới… cho dù bạn cứ "kêu ca" như nào đi nữa.

    Vì vậy không nên tiêu tốn thời gian cho những ý nghĩ buồn chán, hãy luôn giữ vững sự lạc quan cùng thái độ tích cực cho bản thân mình để có một tuần mới tràn ngập năng lượng và ý chí học hành bạn nhé!. Biết bao niềm vui ở trường đang chờ cũng như còn đám bạn thân đang chờ đợi bạn "tám chuyện" trong giờ nghỉ nữa đấy!
     
    #1

Chia sẻ trang này