Đại tiện khó là một trong những triệu chứng dễ gặp ở tất cả mọi người. Người mắc nên triệu chứng này có thể cảm thấy khó chịu khi đi đại tiện, họ cần rặn mạnh để tống phân ra ngoài. Vậy thì nguyên nhân dẫn tới đại tiện khó là gì cũng như ta nên điều trị polyp hậu môn làm gì để sẽ ngừa triệu chứng làm khó chịu này? Bình sẽ 1 ngày đi đại tiện một lần, tuy nhiên có người nên 2 ngày tới 3 ngày mới đi đại tiện một lần, nhưng nếu đại tiện không có tình trạng gì bất có khả năng thì vẫn là đại tiện hoàn toàn bình sẽ, đại tiện ít chỉ là do thói quen. Còn nếu số lần đại tiện ít hơn, hoặc có những triệu chứng đại tiện khó khăn, phân bị khô, vón cục, khi đại tiện nên dùng sức…thì thuộc loại loại đại tiện không bình có khả năng, bắt buộc nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa ở hậu môn trực tràng để khám. nguyên do đại tiện khó Đại tiện khó do thói quen ăn uống: nếu ăn thiếu chất xơ, uống ít nước, ăn nhiều đồ cay nóng…sẽ dễ làm trường hợp táo bón, từ đó dẫn đến triệu chứng đại tiện khó. Đại tiện khó do các bệnh lý về đường ruột: nếu mắc các bệnh lý về đường ruột như bệnh u xơ ruột, dính ruột, nứt kẽ hậu môn, trĩ…thì cũng có khả năng gây ra chứng đại tiện khó. Đại tiện khó do thiếu yếu tố tạo cảm giác muốn đi đại tiện như bị yếu cơ bụng, cơ trơn ruột bị yếu, cơ ruột thẳng bị yếu…cùng dẫn tới tình trạng đại tiện khó. Đại tiện khó do tác dụng phụ của thuốc: nếu như sử dụng các loại thuốc kháng sinh, các thuốc có chứa thành phần canxi và nhôm…có thể thể phong kham nguyen trai gây chứng táo bón gây buộc phải tình trạng đại tiện khó. Đại tiện khó do các chứng bệnh khác: Những người bị suy giảm chức năng tuyến giáp, bị trầm cảm, bị mắc chứng rối loạn thần kinh…đều có khả năng phát sinh kèm theo chứng táo bón, gây khó khăn khi đại tiện. Cách phòng ngừa đại tiện khó Thay đổi chế độ ăn uống: buộc phải ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như rau xanh, hoa quả, khoai lang, bột mì thô, ngô… để bổ sung chất xơ cho cơ thể nhằm kích thích và thúc đẩy nhu động đường ruột. Uống nhiều nước: buộc phải uống 1 cốc nước to, ấm hoặc 1cốc nước pha mật ong để dẫn đến tăng nhu động của đường ruột, thúc đẩy việc đi đại tiện. phải uống đủ 10 cốc nước mỗi ngày, phải uống đều đặn, dàn trải trong ngày, không nên uống nhiều một khi hoặc đợi tới lúc khát nước mới uống nước. Tập thói quen đại tiện vào 1 giờ nhất định. Không nhịn đại tiện, ngay cả khi không có dấu hiệu buồn đi đại tiện cũng buộc phải đi đại tiện theo đúng giờ đã định để hình thành phản xạ có điều kiện cho việc đi đại tiện đúng giờ. Tốt nhất là hình thành thói quen đại tiện vào buổi sáng. thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao: đặc biệt là tập các bài tập dành cho Ở tại vùng bụng sẽ phòng khám đa khoa nguyễn trãi giúp tăng sức dẻo dai cho cơ bụng và thúc đẩy nhu động ruột cải thiện việc đi đại tiện, phải có khả năng xuyên masage Vùng bụng để kích thích nhu động ruột. Duy trì tâm trạng lạc quan: Tinh thần lo lắng, căng thẳng có thể gây đại tiện khó hoặc càng gây cho bệnh nặng hơn. Do đó bắt buộc sẽ xuyên duy trì tâm trạng vui vẻ, không nên tức giận hay nổi nóng. Tuy đây là một triệu chứng bệnh thông có khả năng nhưng ta không nên chủ quan và lơ là việc dẫn đến thuyên giảm triệu chứng này bởi vì lúc đại tiện khó lâu ngày thường dễ gây cho vùng hậu môn xuất hiện những vết nứt và dần thường sẽ gây nhiễm trùng hoặc một số bệnh lý khác ngay Ở vùng hậu môn-trực tràng.
