Viêm đại tràng co thắt là một trong những bệnh lý về đường tiêu hóa phổ biến. Nguyên nhân chính gây viêm đại tràng chính là do chế độ ăn uống và sinh hoạt của bệnh nhân không tốt. Vậy nên khi điều trị bệnh thì việc ăn uống của bệnh nhân cũng phải được chú trọng thì mới có thể hỗ trợ sức khỏe người bệnh hồi phục nhanh hơn. Cách chữa viêm đại tràng co thắt: http://chuabenhdaitrang.vn/benh-viem-dai-trang-co-that.html Người bệnh viêm đại tràng co thắt rất nhạy cảm với thức ăn vậy nên thông thường người bệnh phải kiêng khem rất khổ sở, tuy nhiên nếu tránh ăn cũng sẽ gây suy dinh dưỡng, mệt mỏi. Vì vậy người bệnh cần lựa chọn cho mình một thực đơn phù hợp, đầy đủ dưỡng chất nhưng cũng phải phù hợp với sức khỏe đường tiêu hóa của bạn. Các thực phẩm được khuyến cáo cho bệnh nhân viêm đại tràng co thắt là protein và các loại vitamin, muối khoáng. Ngoài ra có một số nhóm thực phẩm cũng được khuyến cáo sử dụng – Nhóm thức ăn bảo vệ niêm mạc dạ dày Người bị viêm đại trường thường có dạ dày rất yếu, vì vậy việc bổ sung các nhóm thực phẩm bảo vệ dạ dày sẽ giúp nâng cao sức khỏe tiêu hóa của người bệnh và giảm thiểu các nguy cơ bệnh cơ hội phát sinh. Các loại thực phẩm trong nhóm này là: sữa, trứng, sữa đậu nành… Đặc biệt protein có trong sữa đậu nành rất tốt đối với phụ nữ, có thể ngăn ngừa một số bệnh phụ khoa và ung thư như ung thư cổ tử cung, ung thư vú. – Rau và các loại hoa quả giàu vitamin Điều trị viêm đại tràng bằng cách nào hiệu quả: http://chuabenhdaitrang.vn/mot-so-meo-de-dieu-tri-viem-dai-trang-bang-tay-y-hieu-qua.html Các loại rau luôn được khuyến khích sử dụng bởi những người có vấn đề về dạ dày hay đại tràng. Đặc biệt là các loại rau nhiều lá như rau muống, rau cải. Dòng cải như bắp cải, bông cải rất giàu xơ và chứa các dưỡng chất giúp gia cố niêm mạc dạ dày, kích thích tiêu hóa và làm giảm các viêm nhiễm trên thành dạ dày. Tuy nhiên việc ăn nhiều chất xơ quá một lúc sẽ gây nhiều phân và tích phân. Vì vậy bạn hãy gia tăng lượng rau nạp vào theo từng ngày để cơ thể quen dần. – Thức ăn nhuận tràng Thức ăn nhuận tràng có tính mềm, dễ tiêu và hỗ trợ rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa. Việc ăn các thức ăn nhuận tràng thường xuyên giúp cơ chế đại tiện của bạn được dễ dàng hơn, giúp hạn chế các triệu chứng bệnh như táo bón, ỉa chảy. Các thực phẩm nhuận tràng thường được khuyến cáo là khoai lang, rau lang, khoai tây…vv. Bên cạnh các nhóm thực phẩm trên, người bệnh nên năng uống nước mỗi ngày để giúo cơ thể luôn đủ nước cho việc đào thải và duy trì hệ tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, người bệnh cũng nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, và thực hiện các thói quen có lợi như ăn và đại tiện đúng giờ, tránh xa các loại thức ăn lên men, dễ ôi thiu, các thức ăn giàu axit. Đặc biệt là phải ăn chín uống sôi, giữ vệ sinh an toàn thực phẩm mỗi ngày và giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Nguồn: http://chuabenhdaitrang.vn/
