Hỏi: Chào bác sỹ! Em năm nay 30 tuổi, vừa bị chẩn đoán mắc bệnh u xơ tử cung. Em nên ăn gì và kiêng gì để u không phát triển? Mong bác sỹ tham vấn giúp em. Em cảm ơn bác sỹ! >>> Xem thêm: Dấu hiệu nhận biết Vô sinh nữ sớm nhất Vì sao lại mắc bệnh Viêm lộ tuyến cổ tử cung ? Những thực phẩm cần tránh khi bị nhân xơ tử cung: - Thịt có màu đỏ đậm như thịt bò, bò Kobe, thịt cừu vì có thể làm tăng mức estrogen và kích thích khối u xơ phát triển. Nhiều nghiên cứu cho thấy thịt đỏ có khả năng kích thích sự phát triển mạnh u xơ tử cung. - Những bệnh nhân bị u xơ tử cung mà bổ sung quá nhiều thực phẩm từ thịt có thể làm tăng tình trạng đau bụng, chảy máu tử cung và trầm trọng thêm các triệu chứng khác của bệnh. - Thức ăn và đồ uống có caffein, nước ngọt, chocolate, trà, thuốc lá và cà phê. - Nếu bệnh nhân bị chảy máu quá nhiều, phải cảnh giác với triệu chứng thiếu máu, nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như rau muống, sò huyết. Theo bác sĩ tại phòng khám Thiên Hòa, do căn do UXTC chưa rõ ràng nên khó mà có biện pháp phòng ngừa cụ thể và chính xác. Lời khuyên chung cho các chị em phụ nữ là nên Khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện sớm UXTC. Bên cạnh đó, phụ nữ nên giữ cân bằng cuộc sống, tránh căng thẳng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, ăn đủ chất, nhiều rau xanh, trái cây tươi, uống đủ nước để giúp cân bằng chuyển hóa cơ thể, cân bằng nội tiết, tránh thừa cân béo phì...
