Yoga là một khoa học bao gồm nhléu thứ, từ thiên văn, địa lý, đến triết học, toán học, v.v. Pháp môn tôl được truyền dạy gọl là Hatha Yoga, chi là một phẩn nhò của toàn bộ Yoga. Theo lời sư phụ tôl thi trong thời cực thịnh, Yoga phát triển kháp nơi và lôl cuốn giới hiển triết, trí thức rất đông. Theo thời gian, thời hoàng kim dă qua, nhân loại đà sa vào hố thẳm cùa sa dọa vật chất, bị lôl cuốn vào các cám dỗ xác thịt. Đế chống lại sự phá sàn tâm linh này, các hiển triết đà họp nhau lại dể tìm một glài pháp. Sau cùng họ đl đến kết luận là cho phép truyển dạy một phấn của môn Yoga cho quẩn chúng, nhằm đem lạl một glàl pháp cho glal doạn lúc đó. Phần được truyén dạy này trích ờ chương YuJ (Cál ách) gổm các phương pháp trói buộc tinh thán lẫn thể xác trong một kỳ luật khát khe đế đạt mục dích là tập trung Tầm và Thân làm một VỚI bàn thể trời đất. Từ đó phẩn này dược truyển bá khắp nơl và tốn tạl đến ngày nay. Vì trích ờ chương YuJ, nên nó dược gọi là Yoga. Nên nhớ dây chỉ là một phẩn rất nhò của môn Yoga nguyên thủy, vậy mà phán nhò này ctìng chi rất ít nguòT hiểu rồ một cách đúng dán. Đa số dă hiếu saỉ nên mớl có các lòi tập luyện kỳ dị, các lòi tu khổ hạnh điên rổ, các tư thế lố bịch. Như các ông thấy, có các đạo sĩ nằm bàn dinh, gỉơ cánh tay lên trò'1 cho đến khi nó khô liệt. Việc luyện tập như thế không có ích gi mà cũng chà mang lạl một kết quà gi. Đó là nhũng kè làm hoen ố danh dự một môn khoa học như Yoga. ĐỐI VỚI da số, Yoga dà bị hạ thấp xuống thành một môn thể dục dể thân thể khòe mạnh cường tráng. Tuy thế, nếu luyện dúng cách nó vẫn mang lạl nhiều kết quà tốt cho thể xác. Nhũng các dạo sĩ (Yogl) lạl khác, họ biết ràng luyện tập môn này sẽ giúp họ khám phá các năng lực tiềm tàng, mấu nhiệm, giúp họ dạt các phép thẩn thông biến hóa. Để luyện ý chí, họ tập trung năng lực vào các việc như hành xác, bát nó chịu các thừ thách cực độ như phơi nắng, dầm sương, ngồi trên than hổng, đứng bâng tay, tréo chân lên cổ, nhịn dól, nhịn khát, lấy gươm xiên vào da thịt, v.v. Để chứng minh quyển năng ý chí, họ dem trò này ra biếu diễn cho quẩn chúng dể tìm cách vừa kiếm tiến, vừa hường sự kính trọng của đám dân chúng khờ khạo. Mục đích của Yoga đâu phài làm trò lạ mắt cho người đờl kính phục. Giáo su' Spalding ngắt lờl: - Nhưng ta có nên trách họ không? Nếu các dạo sĩ chân tu giấu kín các phép tu chân truyén thi sự hiểu lẩm làm sao tránh khòl. Đạo sì mini cười thong thà gỉàl thích: - Một ông vua có khl nào phơi bày ngọc ngà châu báu cho mọi người coỉ chơi. Có phàl ông ta sẽ cất giấu thật cẩn thận? Pháp môn Yoga còn gì quý bàng, nên người tu chân chính không khi não dem rao bán ngoài chợ. Kè nào thành tâm muốn học hòl thì phàl ra công tim kiếm, và dó là cách duy nhất. Một danh su' không cẩn quàng cáo rẩm rộ vi không cẩn các đệ từ xúm vào xung tụng. Trái lại, ông tuyển chọn đệ từ gát gao và chỉ truyển dạy các giáo lý bí truyén khl người dộ từ ấy tò ra xứng đáng. Khoa Yoga bí mật vi cách luyện tập rất nguy hiểm dốl VỚI người non kém, chưa dù khà năng. Khai mờ các bí huyệt dâu phải trò chơi tầm thường.
