Thực phẩm nào không tốt khi bị bệnh dạ dày

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi tamgiacquy92, 14/2/17.

  1. tamgiacquy92

    tamgiacquy92 Member

    Khi bạn thắc mắc, bệnh kiêng ăn gì thì hãy nghĩ ngay tới những loại thức ăn hải sản như: cua, hến, nghêu, sò, ốc,… có tính hàn không tốt cho dạ dày. Nếu có ăn thì hãy cho thêm vài lát gừng tươi vào.

    Ngoài ra, các loại thực phẩm ướp lạnh hoặc thực phẩm đang sôi nóng cũng không nên dùng sẽ có hại cho bệnh dạ dày của bạn đó!

    >> https://loetdaday.com/benh-da-day-co-nen-an-chuoi.html

    • Trái cây làm tăng tiết dịch vị
    Cam, chanh, mơ, quýt, xoài, khế chua, me, dưa muối, giấm và mù tạt,… là những loại trái cây có chứa acid cao không tốt cho dạ dày. Đặc biệt, khi bạn dùng các loại hải sản lại ăn kèm với các loại trái cây như cam, quýt, bưởi,… sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng của mỗi loại thực phẩm cũng như sinh chất độc, khó tiêu hóa, kích thích dạ dày, đường ruột dẫn đến nôn ọe, đau bụng.
    • Trứng quá chín hoặc chưa chín
    Bệnh bao tử kiêng ăn gì? tròng trắng của trứng còn sống có chứa antitrypsin chống lại sự tiêu hóa protein nên thường gây đầy bụng, khó tiêu. Nếu bạn ăn trứng quá chín thì cũng rất khó tiêu hóa. Do đó, bạn nên luộc hoặc rán trứng là tốt nhất.

    >> https://loetdaday.com/benh-da-day-kieng-an-gi.html

    • Tránh xa các loại nấm
    Trong nấm có chứa chất độc phalin chưa được hủy, có thể làm thương tổn cho dạ dày của bạn, nhất là các loại nấm non, mới nhú như nấm hương, nấm rơm,… cho nên, khi bạn bị đau bao tử thì hãy loại trừ ắt các loại nấm ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhé!
    • Bệnh bao tử kiêng ăn gì? Lời khuyên cho bạn là tránh thực phẩm nhiều chất xơ
    Các loại chất xơ rất tốt cho sức khỏe, nó có thể giúp bạn tránh táo bón và tránh găng. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị đau bao tử thì các thực phẩm nhiều chất xơ như rau cần, củ cải già, đậu khô,… lại rất có hại. thành thử, với nhóm thực phẩm này bạn nên ép lấy nước uống hoặc là cắt nhỏ, xay nhuyễn nấu chín nhừ.

    >> https://loetdaday.com/8-loi-ich-suc-khoe-tuyet-voi-cua-tra-o-long-mon-qua-cua-thien-nhien.html

    • Thực phẩm củ, rễ
    Măng, mì hay khoai tây đều có chứa hàm lượng acid cyanhydric độc hại cho dạ dày. nên chi, nhằm hạn chế triệu chứng ợ hơi, ợ chua, đắng miệng và đau tức ngực thì bạn hãy tránh xa các loại thực phẩm củ và rễ nhé!

    Ngoài những thực phẩm giúp bạn trả lời băn khoăn hoặc vấn đề về: Bị bệnh bao tử kiêng ăn gì? ở trên thì bạn cũng nên để ý tới lề thói ăn uống và sinh hoạt của mình cho khoa học:

    + Nên chia thành nhiều bữa nhỏ để ăn trong ngày sẽ giúp ngừa được tình trạng tăng tiết dịch vị.

    + Nhai chậm, nhai kỹ để thức ăn được nhuyễn và nước bọt tiết ra nhiều cũng giúp chữa lành vết loét bao tử, giảm đau hiệu quả.

    + Giảm găng tay, chú trọng đến giờ giấc ăn uống và ngơi nghỉ điều độ.

    + Tập thể dục hàng ngày, hít thở sâu sẽ giúp tăng cường hệ tiêu hóa.
     
    #1

Chia sẻ trang này