Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp các chị em khắc phục nhược điểm màn hình phẳng, vừa an toàn, hiệu quả mà không cần đụng chạm dao kéo. Sở hữu vòng 1 căng tròn đầy đặn luôn là ước mơ của rất nhiều chị em phụ nữ phụ nữ. Tuy nhiên các chị em phụ nữ không biết rằng số đo vòng 1 phản ánh khẩu phần ăn uống của bạn mỗi ngày. Đồ ăn có ảnh hưởng khá lớn tới việc quyết định size ngực của bạn lớn hay nhỏ. Nếu chị em phụ nữ gặp tình trạng núi đôi bằng phẳng thì hãy ngay lập tức tham khảo những thực phẩm dưới đây nhé: 1. Trứng Trứng nổi tiếng là loại thực phẩm dồi dào protein và chất béo để kích thích các mô mỡ ở ngực lớn mạnh và đầy đặn hơn. Để đạt được tác dụng tối đa các chị em phụ nữ nên chọn trứng gà ta thay vì trứng vịt hoặc các loại trứng công nghiệp. Chăm chỉ ăn khoảng 4 - 5 quả trứng một tuần các chị em sẽ thấy vòng 1 nhảy size nhanh chóng sau 1 tháng. Có thể chị em phụ nữ quan tâm:kem duong trang da toan than 2. Bơ Bơ là loại quả có nhiều chất béo không bão hòa rất tốt cho cơ thể và kích thích những mô mỡ tăng trưởng. Các quý chị em có thể biến hóa đa dạng các món từ bơ như: bơ dầm sữa chua, sinh tố bơ, bơ chấm đường... Vừa có vòng 1 như ý lại còn có công dụng đẹp da chống lão hóa thật đúng đắn ý phái đẹp. Khi chọn bơ các quý chị em hãy chọn những quả bơ có vỏ sẫm, nặng và chắc tay. Khi cố gắng bỏ càng ít vỏ càng hữu dụng vì chất dinh dưỡng trong bơ chủ yếu nằm ở phần màu xanh ngay sát vỏ. 3. Đậu nành Sữa đậu nành từ lâu đã được nếu thần dược của phái đẹp vì có chứa phytoestrogen - giúp hỗ trợ nội tiết tố nữ và kích thích vòng 1 tăng trưởng. Chăm chỉ uống sữa đậu nành mỗi ngày các bạn sẽ cảm thấy thân thể thay đổi rõ rệt: da tóc mềm mại, mượt mà hơn đồng thời số đo ba vòng cũng được cải thiện rõ rệt. Có thể quý chị em quan tâm:kem duong trang da mat 4. Uống đủ nước Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày mang lại cho thân thể rất nhều lợi ích. Khi được cấp nước đầy đủ cơ thể sẽ thải được hết những độc tố bên trong giúp gia dẻ căng mịn, tránh được mụn và những nếp nhăn, vì vậy vòng một cũng được cấp đủ nước để căng mọng hơn. Các chị em phụ nữ nên uống một cốc nước ấm vào mỗi sáng để kích thích thân thể và hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả đồng thời tăng khả năng giải độc, nuôi dưỡng da. Chúc quý chị em thành công! Nguồn: mỹ phẩm cao cấp Glamor
