- Bổ sung dưỡng chất không thể thiếu cho bà bầu Với hàm lượng dinh dưỡng kể trên, trong 100g nhân hạt óc chó có 642 calo, 14g protein, 62g chất béo. nếu như tính ra calori, 8% do chất béo bão hòa, 55% do chất béo chưa no nhiều nối đôi, 20% do chất béo một nối đôi. Như vậy chất béo của nhân quả óc chó vô cùng đa dạng, gần bằng dầu hướng dương. Những chất béo có bên trong quả óc chó hết sức tốt và bổ dưỡng cho cơ thể ,không dẫn đến cho các bạn thừa cân nếu như ăn đủ lượng,Phụ nữ khi trong chu kì mang thai ,không ăn được chất dầu mỡ thực vật hay thiếu chất béo có khả năng bổ sung lượng chất béo cấp thiết bằng quả óc chó. - Tốt cho não bộ thai nhi Các chất Vitamin E,Omega 3,các loại axit hữu cơ và phốt pho bên trong quả óc chosd sẽ giúp những bà bầu rất tốt trong thời kì mag thai.Và đặc biệt hơn nữa những chất nầy vô cùng tốt cho sự tăng trưởng não bộ thai nhi và trẻ nhỏ.Cụ thể hơn nhiều nghiên cứu công nghệ đã chỉ ra, axit béo Omega – 3 có trong quả óc chó hỗ trợ khẳng định chất béo cấu trúc, mẫu chất chiếm 60% chất thiết yếu cho não bộ. mẫu chất béo kết cấu này trợ giúp bộ não điều khiển đúng hành vi, tăng cường trí nhớ và nhận thức. Các thành phần ding dưỡng trong quả óc chó giúp đỡ phụ nữ bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 lớn hơn gấp 3 lần trong ca hồi ,rất cần thiết cho sự tăng trưởng não bộ của thai nhi và trẻ nhỏ.nếu như các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời giờ thai kỳ, em bé sinh ra sẽ hết sức thông thái khỏe mạnh. Bên cạnh đó, phụ nữ khi ăn quả óc chó sẽ có thể có làn da mịn màng, tươi trẻ, hỗ trợ lưu thông mạch máu và chống lão hóa.Ngoài ra các nghiên cứu mới gần đây cũng cho thấy rằng các thành phần bên trong quả óc chó có thể chống một số bệnh vùng kín của các chị em như viêm nhiễm và những bệnh tế nhị .Dùng quả óc chó trong một lâu năm nhất định sẽ hạn chế đáng kể bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và vài bệnh liên quan v.v.., từ ấy chị em có khả năng phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này.Và đặc biêt hơn các chị em chắc hẳn ai cũng muốn có vòng 2 hoàn hảo,hãy ăn nhiều vào nhá,loại quả này đc coi là có thể giảm béo tốt nhất. - Quả óc chó giúp tăng vai trò làm cha Các nhà công nghệ đã chứng minh rằng ăn 75g quả oc chó một ngày sẽ cải thiện sưc khỏe tinh trùng,tăng sức sống,và khả năng di chuyển của tinh trùng .Các nhà kỹ thuật cũng chứng minh rằng đây là loại quả duy nhất có chứa Alpha-Linolenic Acid (ALA), Axit béo Omega-3 có nguồn gốc xuất xứ thực vật , giúp giảm bớt thể dị bội (là những tế bào có nhiễm sắc thể bất thường, dễ gây ra một vài triệu chứng như bệnh Down), cung cấp những dinh dưỡng trọng yếu và cấp thiết cho sức khỏe sinh sản của nam giới. Có thể bạn quan tâm:Nên mua quả óc chó ở đâu - Quả óc chó có khả năng phòng chống bệnh ung thư Các nhà nghiên cứu thí nhiệm trên 40 con chuột bạch và chia ra thành 2 nhóm ,họ cấy khối u vào cả 2 nhóm rồi tách ra Một nhóm được ăn 28 gam quả óc chó hàng ngày (cung cấp 18% lượng calo), trong khi ấy nhóm còn lại đc áp dụng chế độ ăn uống bổ sung dầu bắp, vitamin, khoáng chất và chất xơ ngang bằng với lượng calo nhóm số một sử dụng .Kết quả sau 35 ngày cho thấy một số con chuột được ăn quả óc chó khối u đã được thu nhơ đáng kể bằng 1 nửa khối u của một vài con chuột không được ăn dòng quả này . Qua kết quả này, những nhà kỹ thuật nhận thấy quả óc chó chứa thành phần Axit Alpha Linolenic, Axit béo thực vật Omega 3 cao nhất giúp đỡ làm chậm sự phát triển của bệnh ung thư, làm chậm sự tăng trưởng của tế bào khối u. Dù vậy, trước lúc kết luận về tác dụng của dòng quả tuyệt vời này tới bênh ung thư của chúng ta, những nhà kỹ thuật cần tiến hành nhiều công trình nghiên cứu nữa để đưa ra kết luận đúng đắn nhất.
