Những chú ý về một số hoạt động của người đang mắc bệnh tiểu đường. thông thường người mắc bệnh tiều đường thường không chú ý đến hoạt động của mình sẽ gay ảnh hưởng đến sức khỏe của mình có thể biến chừng sang biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2 thường sẽ rất có thể điều trị Những lưu ý về chế độ sinh hoạt của người bị tiểu đường Khi mắc bệnh tiểu đường, người bệnh không chỉ đảm bảo có chế độ ăn uống phù hợp còn phải sử dung các liều thuoc dieu tri benh tieu duong hadoca để có thể làm giảm phần nào về căn bệnh này Ăn tối đa ngày 2 bữa, sắp xếp thời gian ăn hợp lý và đúng giờ. Khi ăn nên nhai kỹ, từ từ và không nên ăn quá no. Phân bố thời gian ngủ nghỉ, làm việc hợp lý. Nên ngủ từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày, không ngủ quá ít hoặc quá nhiều. Cần vận động, tập thể dục thể thao thường xuyên, đều đặn. Hãy chọn cho mình môn thể thao nhẹ để chơi mỗi ngày. Trên đây là những chia sẻ của UEBE về “Bệnh tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì?”. Để giúp nhanh chóng khỏi bệnh, mỗi người cần tự thiết lập một chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng cách, bảo vệ sức khỏe và cuộc sống tốt đẹp hơn!
