Cho dù bạn chơi bất cứ 1 môn thể thao gì thì một đôi giày là “dụng cụ” chẳng thể nào thiếu được. Và đặc thù khi đi tập gym hay chơi các môn thể thao ngoài trời thì việc đồ vật một vài giày lại càng trở nên quan yếu hơn. Vậy lúc chọn lọc giày thể thao để tập gym bạn cần lưu ý các điều gì? 1. Chọn lựa đôi giày đúng kích cỡ của đôi chân. Tiêu chí trước tiên cho một đôi giày tập gym chuẩn là thích hợp sở hữu kích cỡ chân của bạn. Không nên đi những đôi giày quá chật hoặc quá rộng. Vì chúng sẽ làm cho tác động xấu tới việc luyện tập của bạn. Thật khó chịu khi đang tập tành mà cứ lo bồn chồn đôi giày của mình sẽ tuột khỏi chân vì nó quá rộng. Hoặc đôi chân của bạn sẽ bị tra tấn đớn đau vì phải ních vào đôi giày thể thao quá chật. Thậm chí các đôi giày gym không vừa căn vặn còn mang thể gây ra chấn thương tác động tới sức khỏe. Vì thế bạn hãy tuyển lựa đôi giày chuẩn size để việc tập gym đạt hiệu quả cao nhất nhé! 2. Lựa chọn đôi giày phù hợp với hoạt động tập luyện. Trong thời kỳ tập gym bạn sở hữu thể tập thêm nhiều môn khác nhau. Thành ra một đôi giày sở hữu thể sử dụng để chơi phần lớn các loại hình là dành đầu tiên bậc nhất nhưng để kiếm tìm một đôi giày tương tự thì không hề là điều thuận lợi. Nếu như chọn phải đôi giày không liên quan có hoạt động tập luyện thì sẽ khiến cho chân bạn bị chấn thương song song cảm giác cũng không được thả phanh. 3. Lưu ý tới trọng lượng của giày. Một vài giày sử dụng trong việc tập gym được giám định là thấp khi nó giúp cho người dùng cảm thấy cởi mở và vận động được tiện dụng. Cho dù đôi giày của bạn sở hữu đẹp mắt đến cỡ nào đi chăng nữa nhưng trọng lượng lại quá nặng sẽ làm chân bạn nhanh cảm thấy mỏi mệt và sẽ rất khó khăn trong việc đi lại. Nhất là thân thể của phái nữ thường rất khác so có nam giới về khả năng chịu đựng được sức nặng thường kém hơn gần như. Cho nên mà lúc chọn lựa đôi giày để tập gym phải chăng nhất bạn không nên chọn các đôi quá nặng. 4. Chú ý tới những tính năng mẫu mã. Để phân biệt các đôi giày dành cho môn thể thao nào, thường thì dựa vào ngoại hình và chất liệu là chính yếu. Ví dụ: bạn chọn giày chạy bộ thì thường đế giày sẽ được mẫu mã với chất liệu mềm – dễ uống cong, còn giày cho những môn cầu lông hay quần vợt thì đế sẽ cứng hơn. Bởi vậy lúc chọn giày chơi gym hay chọn giày cho bất kỳ hoạt động thể thao nào khác bạn hãy chú ý tới bề ngoài và chất liệu của đôi giày trước lúc quyết định mua nhé. 5. Chọn giày mang độ ma sát cao. Trong công đoạn tập gym bạn sẽ phải chuyển di rất nhiều, nguy cơ trót lọt trượt do đó cũng sẽ rất cao. Cho nên bạn cần phải khôn xiết lưu ý, nên chọn lựa những đôi giày thể thao mang độ ma sát cao, đế giày phổ biến vân và làm bằng cao su. Tuyệt đối hạn chế những đôi giày đế nhựa để ko bị trơn tru trượt khi tập gym. Sở hữu những chia sẻ trên đây hy vọng bạn đã biết bí quyết chọn đôi giày thể thao thích hợp và an toàn cho những buổi tập gym của mình. Hãy tới sở hữu Fandy.vn, với đủ những cái giày chạy bộ Đà Nẵng, giày tập gym, giày bóng đá, giày bóng chày…
