Để biến mơ ước sở hữu vòng 1 tròn đầy tự nhiên của các cô gái thành hiện thực, chúng tôi cung cấp những cách tăng kích thước vòng 1 mà ai cũng nên thử. Theo trang tin Thẩm mỹ nữ, việc sở hữu vòng 1 tròn đầy tự nhiên không phải chỉ phụ thuộc vào gen di truyền. Theo các nghiên cứu mới nhất đưa ra, từ khi bước vào tuổi dậy thì, vòng 1 sẽ chịu ảnh hưởng lớn từ các yếu tố bên ngoài nên chị em có thể áp dụng nhiều biện pháp để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên nhất. Vòng 1 to hơn nhờ thổi bóng bay Thổi bóng bay giúp tăng kích thước vòng 1Thổi bóng bay để làm tăng kích thước vòng 1, mỗi ngày thổi 5 đến 10 lần sẽ giúp cho phổi hoạt động mạnh hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Làm tiêu hao các mô mỡ và năng lượng dư thừa, giúp vòng 1 chảy xệ trở nên săn chắc hơn. Dùng sữa chua để tăng kích thước vòng 1 Sữa chua có chứa axit lactic giúp ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, bảo vệ an toàn cho da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp tái tạo vùng da ngực trở nên mịn màng hơn. Tuy nhiên, chỉ nên ăn sữa chua trong một giới hạn nhất định, cụ thể mỗi lần ăn không vượt quá 250ml, và chia khoảng 3 bữa nhỏ trong 1 ngày. Ngoài việc tốt cho vòng một, làm đẹp da, sữa chua còn tốt cho hệ tiêu hoá của bạn. Vòng một to hơn nhờ chất keo Chất keo tốt cho việc thẩm mỹ ngực, là thành phần có nhiều trong bì lợn, giò lợn, gân bò, cánh gà, chân gà…Các chất keo này giúp hình thành các mô tế bào ở vùng ngực, sau đó làm tăng kích thước ngực cũng như tăng cân cho cơ thể. Vòng một to hơn nhờ kali Sự phát triển của vòng một khi nào cũng có sự đóng góp của nguyên tố vi lượng kali. Hãy bổ sung thêm kali bằng cách ăn một số thực phẩm như khoai lang, chuối, cá… Vòng một to hơn nhờ đi bơi thường xuyên Đi bơi không chỉ giúp cho bạn cao lên mà còn giúp thúc đẩy vòng 1 phát triển về kích thước bởi sự vận động liên tục của 2 tay ở gần cơ ngực. Nếu luyện tập thường xuyên trong vòng 2 tháng với cường độ 2 đến 3 lần/tuần bạn sẽ phải ngạc nhiên với kết quả mà nó mang lại. Vòng một to hơn nhờ đu đủ Trong đu đủ có chứa chất phân giải protein, chính vì vậy, ăn đu đủ xanh hoặc nước ép đu đủ thường xuyên là một trong những giải pháp giúp tăng kích thước vòng 1. Vòng một to lên nhờ massage Massage ngực giúp vòng 1 tăng lên đáng kểHãy massage xoay tròn ngực từ trong ra ngoài và xoay tròn hướng từ dưới lên khi tắm trong nước ấm mùa đông. Điều đó sẽ kích thích sự lưu thông máu, giúp sự trao đổi chất trong vòng một tăng lên đáng kể. Massage hàng ngày sẽ khiến bạn cảm nhận được sự to lên của vòng một và dễ dàng phát hiện những dấu hiệu của bệnh tật nếu có. Vòng một to lên nhờ trứng gà, mật ong và sữa tươi Hỗn hợp gồm 1 thìa sữa tươi và 1 thìa mật ong cho vào cùng 1 quả trứng gà đã đánh tan,mang đi hấp sau đó ăn trực tiếp. Nếu dùng hàng ngày sẽ có tác dụng hình thành các mô mỡ ở ngực. Để tránh tích mỡ ở bụng, bạn nên ăn vào sáng hoặc trưa. Vòng một to hơn nhờ bơ Chứa nhiều loại vitamin A, C, và E, vì vậy bơ là sự lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tăng kích thước vòng một như đi nâng ngực nội soi. Axit béo không bão hòa trong bơ sẽ tăng độ đàn hồi các mô ngực hạn chế sự chảy xệ khi bạn gái đột ngột tăng hoặc giảm cân. Vitamin A trong bơ thúc đẩy quá trình điều tiết hormon sinh dục nữ còn Vitamin E giúp tăng kích thước ngực đáng kể.