Những bí quyết giúp phòng ngừa viêm họng

Thảo luận trong 'Chợ Linh Tinh' bắt đầu bởi phongkhamtmh, 21/3/17.

  1. phongkhamtmh

    phongkhamtmh Member

    bệnh lý viêm họng chính là 1 hội chứng vô cùng phổ biến ở Việt Nam do môi trường ô nhiễm , do uống nước lạnh phối hợp với thức ăn mặn khiến hầu họng bị mắc ngứa sau đấy tới viêm nhiễm
    do tính chất thời tiết như vậy , chúng ta cần thích nghi và có một vài giải pháp phòng ngừa hữu hiệu để luôn có cơ địa khỏe mạnh . bên dưới chính là một số chia sẻ có lợi cho bất kỳ lứa tuổi lúc mà tỉ lệ bị mắc hội chứng viêm họng liên tục diễn ra nhất là trẻ nhỏ xuất hiện sức đề kháng yếu .

    Xem thêm :
    • chữa viêm họng
    • khám tai mũi họng
    • cách chữa viêm họng bằng dân gian
      [​IMG]


      những mẹo hay hỗ trợ phòng chống bệnh lý viêm họng

      – sử dụng trà với mật ong : Trà hòa mật ong được xem như một số loại “thảo dược” thần kỳ hỗ trợ chúng ta nhanh trị liệu dứt cảm thấy nhức họng . Nếu bị căn bệnh viêm họng thì uống nước trà nóng sẽ giúp vòm họng của bạn dịu đi rất nhiều .
      – súc miệng với nước muối loãng : điều này sẽ giúp bạn mau chóng xua đi được cảm giác nhức rát vùng họng . Chúng ta có thể hòa một thìa muối cùng với tầm khoảng 250 ml nước đun sôi để nguội và súc họng mỗigiờ 1 lần .
      – sử dụng đồ uống nóng : dùng thức uống nóng cũng là biện pháp điều trị bệnh lý viêm họng hữu hiệu . Những thức uống nóng hữu ích chính là nước , trà , nước chanh ấm…
      – súc miệng từ nước muối . Đây xuất hiện lẽ là cách chữa trị căn bệnh viêm họng thường thấy nhất ở Việt Nam màai cũng biết và hay áp dụng lúc bị mắc hội chứng viêm họng . Pha muối cùng với nước và dùng để súc miệng .
      – tránh xa khói thuốc : khói Thuốc lcó thể chính là nguồn gốc khiến bạn bị bệnh đau họng và nó càng khiến cho hiện tượng càng trở nên xấu thêm . Do vậy , khi bị mắc hội chứng viêm họng , việc hạn chế xa khói thuốc lá càng chính là điều cực kì quan trọng .
      – Bột quế , hạt tiêu với mật ong : dùng một thìa bột quế đun cùng với một cốc nước , bỏ thêm một chút hạt tiêu cùng 2 thìa mật ong sẽ hỗ trợ chúng ta mau chóng khắc phục được tình hình đau nhức họng đang xảy ra .
      – Nghệ : Nghệ cũng là 1 thảo dược dùng để trị căn bệnh ho . dùng một nửa cốc nước nóng , bỏ thêm một chút muối vào , sau đó đưa nửa thìa bột nghệ rồi quấy đều và uống ngày càng lần , liên tục ở trong 3 ngày .
      – Tắm nước nóng : có khả năng xoa dịu chứng đau nhức vòm họng từ cách ngửi rất nhiều hơi nước trong khi tắm hoặc nghiêng đầu trên 1 chậu nước bốc hơi và há miệng ra ngửi hơi ẩm bay lên .
      – Vỏ xoài pha nước lọc : chúng ta có thể hòa 10 ml nước vỏ xoài cùng với 125 ml nước nấu sôi để nguội và sử dụng để súc họng hàng ngày .
      – nếu mà liên tục ở trong phòng có lắp điều hòa thì chúng ta nêngiữ độ ẩm cho phòng ngừa , dùng máy phun sương cũng chính là 1 cách hữu hiệu .
      để ý : chúng ta nên nhanh đến gặp bác sĩ nếu như xuất hiện những biểu hiện báo hiệu như : nhức họng và khàn giọng dai dẳng ở rất nhiều ngày không xuất hiện triệu chứng giảm ; đau nhức họng làm bạn cảm thấy cực kì đau nhức đớn và khó thở; xuất hiện máu ở trong nước bọt , đờm; sốt cao trên 39º C .
     
    #1

Chia sẻ trang này