Thoát vị đĩa đệm nội xốp là một trong số các dạng thoát vị đĩa đệm, viêm khớp gối và ở các vị trí khác gặp phải ở người cao tuổi. Hiểu rõ về bệnh để có biện pháp phòng ngừa và điều trị từ sớm sẽ giúp tránh được những tổn thương nặng hơn không mong muốn do thoát vị đĩa đệm gây ra. https://thoatvidiadem.net/bieu-hien-thoat-vi-dia-dem-va-phuong-phap-dieu-tri-dut-diem.html Khi điều trị bất cứ căn bệnh nào dù là thoát vị hay bệnh gai cột sống, thoái hóa… cũng đều cần một phác đồ điều trị hợp lý, thoát vị nội xốp đĩa đệm cũng vậy, cần phải một phác đồ điều trị đúng đắn, lâu dài và kiên trì. https://thoatvidiadem.net/bai-thuoc-chua-thoat-vi-dia-dem-tu-chuoi-hot-ban-da-biet-chua.html Bước 1: Chuẩn đoán chính xác bệnh bằng cách chụp X – Quang hay MRI… Bước 2: Khi đã xác nhận mình bị bệnh thoát vị nội xốp đĩa đệm, bạn tuyệt đối không làm việc nặng, không được chơi những môn thể thao có thể gây ảnh hưởng tới cột sống như: tập tạ, đá bóng, tennis…. Bước 3: Uống thuốc thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam Nam điều trị để tránh tác dụng phụ của thuốc Tây, nếu có thêm Cao Dán để giảm đau càng tốt. Bước 4: Dành thời gian tập các bài tập thể dục như: đi bơi, treo xà để kéo giãn cột sống. Tập kiên trì, lâu dài sẽ tự cảm nhận được sự thay đổi lớn. https://thoatvidiadem.net/nguyen-nhan-thoat-vi-dia-dem-co-noi-kho-khong-goi-thanh-ten.html
