Quá trìnhmassage đá nóng là một loại trị liệu xoa bóp liên quan đến việc sử dụng đá mịn, nóng. Chuyên gia trị liệu Massage đặt những viên đá nóng vào những điểm cụ thể trên cơ thể bạn và cũng có thể giữ những viên đá trong khi massage. Nhiệt cục bộ và trọng lượng của đá làm ấm và làm giãn cơ bắp, cho phép nhà trị liệu áp lực sâu hơn vào những khu vực đó mà không gây khó chịu. Đặc trưng của quá trình massage đá nóng là việc sử dụng đá nóng. Đá sông bazan thường được sử dụng vì chúng mịn (từ dòng chảy của sông) và giữ nhiệt tốt.Để chuẩn bị cho việc điều trị, nhà trị liệu xoa bóp làm nóng những viên đá trong lò sưởi đá chuyên nghiệp cho đến khi chúng nằm trong một phạm vi nhiệt độ chính xác, thường là từ 110 đến 130 độ F. (Đá quá nóng có thể gây bỏng.) Trong khi các nhà trị liệu xoa bóp thường sử dụng giải phẫu để hướng dẫn vị trí của các viên đá, một số nhà trị liệu cũng sẽ đặt đá vào các điểm được cho là để cân bằng năng lượng cho tâm trí và cơ thể. Kỹ thuật trị liệu bằng massage của Thụy Điển thường được sử dụng trong quá trình massage, có thể bao gồm những cú vuốt dài và nhào và lăn.
