Lưu ý khi tìm chỗ tập bơi uy tín tại sài thành

Thảo luận trong 'Nội Ngoại Thất - Xây Dựng' bắt đầu bởi vyle11597, 27/7/17.

  1. vyle11597

    vyle11597 New Member

    Người mới tập nên tìm các trung tâm uy tín để học, vì nếu ngay từ ban đầu bơi không đúng kỹ thuật về sau sẽ rất khó sửa. Cần chuẩn bị dụng cụ cần thiệt ngay từ ban đầu: đồ bơi, nón bơi, kính bơi… Xem thêm mua hóa chất xử lý nước hồ bơi

    [​IMG]


    "Chiến lược" học bơi

    Những người mới tập bơi không nên nóng vội, hối thúc thầy dạy nhanh hoặc ngày nào cũng tập, vì nếu quá gấp gáp, kỹ năng bơi sẽ khó hoàn chỉnh dẫn đến bơi không đúng tư thế về sau. Những gì thuộc về kỹ năng cần có thời gian để định hình. Vì vậy nên tập cách bơi nhật để cơ thể vừa làm quen vừa có thời gian nghỉ, đồng thời cũng giảm bớt chi phí cho người tập. Ngày nào cũng tập, bạn càng mua thẻ nhiều hơn nhưng kết quả cũng không nhanh hơn tập cách nhật. Xem thêm hướng dẫn xử lý nước hồ bơi

    [​IMG]

    Thông thường, bạn cần khoảng 3 tháng để học môn bơi đầu tiên. Khi đã có thể bơi liên tục 50m, biết đứng nước nghĩa là bạn đã biết bơi. Lúc này, bơi liên tục mỗi ngày sẽ giúp bạn rèn luyện cơ thể, sức khỏe tốt hơn với các thiết bị bể bơi hiện đại

    [​IMG]

    Người mới tập bơi phải khởi động một số động tác vận động nhẹ nhàng theo hướng dẫn của giáo viên dạy bơi. Trong quá trình bơi nên uống nước vừa phải để tránh mất nước (gây mệt nhanh cho cơ thể). Sau khi bơi nên nghỉ ngơi, thư giản cơ thể. Tuyệt đối không được ăn no ngay trước khi bơi. Sau khi bơi nên ăn nhẹ với thức ăn dễ tiêu. Chỉ được phép ăn no trước khi bơi và sau khi bơi khoảng 1h trở lên. Xem thêm xây bể bơi kinh doanh

    [​IMG]

    Lau cửa kính thủy lực thế nào là tốt nhất?

    Lau cửa kính cường lực hàng ngày là việc làm cần thiết để cửa có độ sáng bóng cùng vẻ đẹp bắt mắt nhưng lau thế nào mới là điều quan trọng mà không phải ai cũng biết. Làm thế nào để khi lau kính song kính luôn trong suốt, không có gợn bẩn hay các vết loang lổ trên bề mặt kính... Sau đây là 1 vài gợi ý dành cho các bạn.

    [​IMG]

    Trước tiên, bạn hãy lấy 1 chiếc khăn khô, lau cho sạch hết bụi bẩn trên bề mặt kính. Tiếp theo, bạn lấy nước rửa kính xịt đều trên bề mặt kính và dùng giấy báo cũ lau lại kính cho thật sạch, chú ý lau lại cho đến khi bề mặt kính khô thì thôi. Việc dùng giấy báo để lau kinh cuong luc sau khi đã lau sạch bùi và xịt nước xịt kính lên sẽ khiến cho việc vệ sinh kính trở nên nhanh chóng, sạch sẽ hơn. Bạn lưu ý là không nên lau kính bằng khăn ướt vì như vậy sẽ khiến các thớ vải in lại trên bề mặt cửa kính thủy lực 2 cánh, làm cho kính mờ và không được sạch bóng hoàn toàn.

    [​IMG]
     
    #1

Chia sẻ trang này