1 – Lựa chọn đệm dựa trên sự thỏa mãn về cảm nhận Cái này phụ thuộc 100% vào công nghệ tạo đệm và chất liệu làm đệm nhất là với dòng đệm lò xo tốt hiện nay . Mỗi loại đệm đều đem đến cảm nhận riêng của cảm giác. Ví dụ như đệm lò xo chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được độ đàn hồi hơn rất nhiều so với đệm cao su thiên nhiên. Điều này còn có nghĩa là dựa vào tình trạng sức khỏe nên chọn đệm cho phù hợp về cấu trúc và độ dày. Người dễ mắc các bệnh về xương khớp nên chọn đệm có độ cứng vừa phải và đặc biệt nên chọn đệm đừng quá mềm, sẽ rất dễ làm cong vẹo xương sống 2. Lựa chọn đệm theo độ tuổi - Nếu bạn chọn đệm cho trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi thì cái này rất đáng lưu tâm. Đối với trẻ nhỏ đệm nằm nên tránh các đệm có độ sụt lún hoặc dễ võng vì điều này ảnh hưởng rất lớn đến xương khớp của trẻ nhỏ - Lựa chọn đệm lò xo theo cân nặng của bạn : đây chính là tỷ lệ thuận cân nặng, nếu chọn đệm quá cao so với cân nặng thì người nằm dễ bị đè nén hơi 3 – Lựa chọn đệm phù hợp với kích thước giường và phòng ngủ nhà bạn Hãy nhìn nhận lại không gian nội thất của gia đình bạn để biết được rõ kích thước và chuẩn các vật dụng trong nhà tránh các trường hợp diện tích hẹp mà dùng các đồ vật dụng lớn to Trước khi mua đệm bạn nên chắc chắn bạn dùng đệm đó để đặt trên giường hay đặt trực tiếp dưới nền nhà, là đệm cho phòng ngủ bố mẹ, phòng trẻ em hay phòng nghỉ cho khách… Những loại đệm với kích thước chuẩn phổ biến trên thị trường hiện nay là: 2.0m x 2.2m, 1.8m x 2m, 1.6m x 2m, 1.5m x 1.9m, 1.2m x 2m… 4 – Thử đệm Nên chọn đệm lò xo nào tốt nhất hiện nay, bạn hãy chọn sản phẩm theo sự trải nghiệm và kiến thức thực tế của chính mình( xem thêm bài : mua đệm lò xo ở đâu ) Do môi trường nằm thử đệm là ở cửa hàng, người sử dụng thường có xu hướng ngại, không muốn nằm thử lâu (thường không quá 30 giây), hoặc chỉ dùng tay ấn lên đệm để xem độ cứng, mềm. Trong khi đó một giấc ngủ đêm lại kéo dài từ 7 đến 9 tiếng đồng hồ. Do vậy, khi nằm thử một tấm đệm cứng ở cửa hàng ta cảm thấy rất thoải mái nhưng mua về nhà dùng thì sáng dậy lại đau nhức người. Để tránh trường hợp này, bạn nên thoải mái nằm thử trên đệm vài phút để cảm nhận cảm giác thực của đệm. Không gì băng trải nghiệm thực tế, hãy đến và cảm nhận chính sản phẩm của bạn , vì đó là quyền lợi và ảnh hướng trực tiếp đến giấc ngủ cũng như sức khỏe của bạn sau này,
