Hiện nay, có rất nhiều cách cai rượu từ các phương thuốc tây, thuốc nam hỗ trợ đắc lực trong quá trình điều trị nghiện rượu của người bệnh. Muốn cai rượu thành công ngoài việc sử dụng đúng thuốc thì ý chí quyết tâm của người bệnh cũng được xem là điều vô cùng quan trọng. Một số mẹo nhỏ sau đây, hi vọng sẽ giúp bạn cai rượu được hiệu quả hơn 1. Thay đổi thói quen uống rượu Để bảo vệ sức khỏe trong đó có gan và dạ dày của mình, nam giới nên hạn chế sử dụng rượu hằng ngày hoặc nói không với đồ uống có cồn khi tham gia tiệc tùng. Ngoài ra, lưu ý không nên sử dụng các loại rượu ngoại nặng. Nếu bình thường bạn uống khoảng 10 ly thì bây giờ hãy giảm một nửa số lượng ấy. Nên đặt áp lực cho bản thân trong tuần ít nhất phải có 4 ngày không uống rượu, sau đó từ từ giảm hẳn số lượng rượu mình uống 2. Nên coi rượu chỉ là một đồ uống thưởng thức Thay vì uống cạn chén rượu sau mỗi tham gia tiệc tùng, liên hoan bạn hãy lựa chọn cách nhâm nhi từng ngụm để thưởng thức cũng như để làm giảm lượng rượu đưa vào cơ thể. Theo các bác sĩ cơ thể của bạn có thể tiêu hóa khoảng 35 - 40ml rượu trong vòng một giờ. Vì vậy chọn cách thưởng thức từ từ, chậm rãi để không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà không mất lòng bạn bè 3. Sử dụng rượu có nồng độ cồn thấp Lựa chọn những loại rượu có nồng độ cồn thấp như rượu vang… Đây được xem là loại rượu có nồng độ cồn thấp hơn khoảng 4 - 5 lần so với những loại rượu mạnh. Từ đó giúp bạn hạn chế quá trình say và làm giảm bớt độc tố trong cơ thể. Với những mẹo nhỏ cai rượu đơn giản trên đây, hi vọng sẽ giúp các bạn cai rượu thành công. Nếu bạn đang có nhu cầu mua thuoc cai ruou hãy liên hệ với thuốc cai rượu Thủy Ngàn chúng tôi để được hỗ trợ giải đáp mọi thắc mắc
