Không phải ai cũng may mắn có được một làn da săn chắc và sạch mụn. Nếu như bạn đang gặp vấn đề với làn da bị mụn cám dưới cằm thì có thể tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi. 1. Tìm hiểu về mụn cám dưới cằm Để áp dụng những phương pháp trị mụn cám dưới cằm hiệu quả thì trước tiên bạn cần phải hiểu được mụn cám dưới cằm là gì. Mụn cám dưới cằm được hình thành do sự tắc nghẽn bã nhờn gây nên tình trạng bí bách lỗ chân lông, từ đó hình thành lớp sừng dày và cứng. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tích tụ và phát triển gây nên tình trạng viêm nhiễm tuyến bã nhờn nang lông. mụn cám dưới cằm xuất hiện ở mọi lứa tuổi khác nhau. Vậy nên tất cả những yếu tố kích thích tăng tuyến bã nhờn hay gây tắc nghẽn tuyến bã nhờn đều có nguy cơ dẫn đến mụn cám dưới cằm. Mụn cám dưới cằm được hình thành do sự tắc nghẽn bã nhờn 2. Những nguyên nhân gây nên tình trạng mụn cám dưới cằm Tình trạng mụn cám dưới cằm xuất hiện do những nguyên nhân khác nhau. Nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn tấn công. Vi khuẩn đóng vai trò chủ yếu trong việc hình thành mụn khi chúng tiết ra những axit báo tự do và gây nên tình trạng viêm nang lông. Sự thay đổi hormone cũng chính là nguyên nhân gây nên mụn cám dưới cằm. Nhất là ở lứa tuổi dậy thì, hormone sinh dục phát triển nhanh chóng , kích thích tuyến bã nhờn phát triển nhanh, dẫn đến tình trạng mụn cám dưới cằm xuất hiện. Ngoài ra thì chế độ sinh hoạt cũng như ăn uống không được lành mạnh cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn cám dưới cằm xuất hiện. Việc bạn thức khuya, dậy sớm, gặp căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng nhiều đến việc tăng tiết các hormone nội tiết, các tuyến bã nhờn sẽ bị kích thích từ đó tạo điều kiện cho mụn hình thành và phát triển. Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng và sai cách cũng chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn cám dưới cằm. Mỹ phẩm kém chất lượng, quá hạn gây nên tình trạng tắc lỗ chân lông và khiến mụn càng nhanh chóng phát triển nhiều hơn. Xem thêm: Cách trị mụn cám trên mặt Tìm hiểu cách trị mụn bọc ở cằm 3. Những nguyên tắc khi trị mụn cám dưới cằm bạn cần biết Để trị được mụn cám dưới cằm hiệu quả thì nhất định banj không được bỏ qua những nguyên tắc như: Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ: Khi điều trị bất cứ loại mụn nào chứ không gì riêng mụn cám dưới cằm thì việc giữ cho da mặt sạch sẽ là điều vô cùng quan trọng, bởi khi mụn cám dưới cằm xuất hiện phần lớn do bụi bẩn cũng như lượng dầu trên da. Vậy nên bạn phải tiến hành làm sạch da mặt của mình 2 lần/ ngày và tiến hành tẩy tế bào chết ít nhất 1 lần/ tuần. Luôn giữ cho da mặt sạch sẽ Sử dụng những loại sữa rửa mặt đặc trị dành cho da mụn cũng chính là cách giúp bạn giảm thiểu đi được tình trạng mụn cám dưới cằm trên da. Nếu như da mặt của bạn bị viêm nặng hoặc nhiều mụn thì nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý để sát khuẩn. Thường xuyên tiến hành giặt vỏ gối, chăn màn, và khăn mặt của mình. Phơi khô nắng để tiêu diệt những loại vi khuẩn. Để tiêu diệt được mụn cám dưới cằm thì chắc chắc bạn không thể bỏ qua chế độ ăn uống hợp lý. Các cô nàng nên hạn chế ăn những đồ ăn cay nóng, đặc biệt là những đồ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều chất đường, béo. Những đồ ăn này rất dễ gây nên tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Bổ sung thêm những loại rau xanh và trái cây tươi vào trong thực đơn ăn uống hàng ngày để tăng cường chất xơ và viatmin trong cơ thể. Một vài nước uống bổ sung dưỡng chất cho da và có tác dụng trị mụn hiệu quả bạn có thể cho vào trong chế độ ăn như là mật ong chanh, nước dừa, rau má, trà xanh… Ngoài ra, cấp nước đủ cho da là điều không thể thiếu, hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da căng mọng, điều này giúp da tránh lão hóa, tăng cường sức sống trên bề mặt da. Không nên uống các loại chất có cồn, đồ có gas… Liên hệ với cachtrimunhieuqua.com chúng tôi để được tư vấn thêm nhiều bí quyết trị mụn hiệu quả nhất nhé.
