Việc loại bỏ da chết là do áp lực đáng kể trên bàn chân, do đó dễ hình thành lớp da dày ở lòng bàn chân và gót chân, tạo cảm giác thô ráp. Trước khi sửa chữa, bạn có thể xâm chiếm bồn ngâm chân để làm cho da cứng mềm, và nhẹ nhàng chà xát da cứng bằng bàn chân. Mức độ loại bỏ không nên quá sâu, để không làm hỏng lớp da mềm dưới lớp da dày. Sau khi loại bỏ lớp da chết ở gót chân, bạn có thể chọn dũa móng để nhẹ nhàng làm mịn phần da cứng trên mỗi móng chân và làm phẳng các cạnh của móng. Giữ ẩm: Đừng nghĩ rằng chỉ có khuôn mặt là điểm nhấn lớn nhất của bạn, chăm sóc và giữ ẩm cho đôi chân của bạn mỗi ngày sẽ giúp bạn thu hút người khác nhiều hơn. Sau khi ngâm mỗi tối, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm cho bàn chân để làm mềm da và giữ cho làn da mịn màng và tinh tế. Duy trì một đôi chân trắng đẹp là yêu cầu mà mọi người phải mơ ước để đạt được một đôi chân đẹp. Phương pháp cụ thể là sử dụng mật ong để duy trì trước khi đi ngâm. Đó là, trước khi ngâm, sử dụng mật ong để lây lan bàn chân, đặc biệt là lòng bàn chân, đầu gối và mắt cá chân. Ngâm nước nóng được ngâm trong bồn ngâm chân sau 10 phút. Sau khi ngâm mật ong, rửa lại bằng xà phòng và cảm thấy da mịn màng và mịn màng. Lưu ý rằng bồn ngâm chân phải có nhiều mồ hôi trong cơ thể, và nước trong bồn ngâm chân có thể được bổ sung bằng nước giảm. Khi chân đang ngâm, lỗ chân lông mở ra khi ra mồ hôi và nhận được hiệu quả đặc biệt tốt. Uống một ly nước trước và sau khi ngâm chân, lý do là ở đây. Trong bồn ngâm chân bằng bài thuốc ngâm chân thảo dược hiệu quả, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp ngâm tự bấm huyệt, hoặc bạn có thể hít thở máu kích hoạt để giữ cho đôi chân của bạn được trẻ hóa. Phương pháp cụ thể như sau. 1, Phương pháp móc đơn. Ngâm chân trong nước và uốn cong ngón cái của ngón trỏ đến cuối ngón trỏ để giữ ngón trỏ phalanx cùng đường với lòng bàn tay, bụng trước và cánh tay trên, và nâng điểm lực để nâng áp lực để giải phóng áp lực. Hoặc trước tiên ấn mạnh để điều trị cho bệnh nhân cảm thấy đau, sau đó từ từ di chuyển chú ý đến lực để được đều, thâm nhập để kích thích kéo dài, bệnh nhân có thể chịu đựng được. >> Có thể bạn quan tâm: cách làm muối thảo dược ngâm chân tại nhà chuẩn nhất 2, Bấm huyệt bàn chân. Ngâm chân trong nước và sử dụng đầu ngón tay để kích thích lại các huyệt đạo. Nói chung, đầu ngón tay cái và cạnh móng được sử dụng để ép lực. Ngón tay cái và phần còn lại của cạnh trên của ngón tay được sử dụng để kẹp các điểm châm cứu và khu vực phản xạ. Đôi khi nó bị biến dạng vào đầu ngón tay cái của cả hai tay tương ứng với điểm kẹp và lực của vùng phản xạ. Ngón cái và hai thực phẩm lần lượt được ấn và ấn vào hai điểm châm cứu và vùng phản xạ tương ứng, hoặc ngón tay cái được ấn vào vùng phản xạ và huyệt đạo, và ngón trỏ được cố định ở phía bên kia. Khi bạn ngồi xổm, bạn nên tăng dần lực để ngăn phản ứng mạnh, thường là trong nửa phút. Cẩn thận không làm vỡ da và tránh trầy xước. Khi bàn chân bị trẹo, bạn có thể giúp các ngón chân và mắt cá chân di chuyển đều. Cần chú ý hành động phải nhẹ nhàng, lực ổn định, phạm vi rung lắc nằm trong phạm vi hoạt động sinh lý bình thường, từ nhỏ đến lớn, tần số nhanh và chậm, sau đó phạm vi từ lớn đến nhỏ, và tần số nhanh và không bị đình trệ và linh hoạt. Tránh lực một chiều đột ngột để ngăn ngừa tổn thương cho khớp. Nếu phải loại bỏ lông chân, việc thực hiện trong bồn ngâm chân sẽ dễ dàng hơn. Nếu bạn muốn sử dụng chất tẩy lông để loại bỏ lông trên bàn chân của bạn, tốt nhất nên sử dụng chất tẩy lông có chiết xuất thành phần tự nhiên để hạn chế ảnh hưởng tới làn da. >> Xem thêm: thảo dược ngâm chân cho bà bầu hiệu quả nhất hiện nay
