Chu kỳ kinh nguyệt là trường hợp sinh lý đặc trưng của nữ giới. Mặc dù kinh nguyệt song hành với phụ nữ từ tuổi dậy thì cho đến lúc mãn kinh nhưng không nên chị em nào cũng nắm rõ những kiến thức liên quan đến Chu kỳ kinh nguyệt của mình. Vì thế chúng tôi hi vọng bài viết này sẽ trang bị thêm những hiểu biết về hiện tượng https://www.linkedin.com/pulse/trieu-chung-khi-uong-vien-thuoc-pha-thai-dau-tien-anginee-huang/ kinh nguyệt như một cách để phụ nữ lắng nghe cũng như hiểu về thân thể của mình hơn. Gọi là kinh nguyệt nghĩa là tình trạng này xảy ra hàng tháng ở nữ giới, chính xác nhất là 28 ngày. Một số chị em có vòng kinh ngắn hơn nhưng không dưới 21 ngày hoặc dài hơn không quá 35 ngày vẫn được xem là trong ngưỡng bình thường. Những người có kỳ kinh ngắn hơn 21 ngày gọi là trường hợp mau kinh, người có vòng kinh dài hơn 35 ngày gọi là kinh thưa. Thời gian của một vòng kinh là tính từ ngày trước nhất có kinh nguyệt của chu kỳ này đến ngày trước tiên có kinh nguyệt của chu kỳ tiếp theo. Giữa các chu kỳ có lệch nhau dưới 3 ngày thì không sao, nhưng nếu chênh lệch nhau trên 5 ngày, thậm chí có người bị lệch đến nửa tháng, cả tháng thì không còn là vấn đề bình sẽ. Thời gian hành kinh thông sẽ khoảng 3 đến 4 ngày cũng như tối đa không quá 7 ngày được xem là bình có thể. Phụ nữ có thời gian hành kinh dài hơn 7 ngày là mắc chứng rong kinh. Rong kinh có thể do tâm sinh lý, sinh hoạt, tác dụng phụ của thuốc hoặc các bệnh lý gây. Mỗi lần hành kinh chúng ta cứ nghĩ là mất khá nhiều máu nhưng trên thực tế lượng máu kinh ra chỉ khoảng 50 tới 80 ml, còn lại là các nội mạc, chất nhờn và một số chất khác. Nếu như nữ giới bị ra máu kinh quá nhiều (có thể theo dõi qua số lần cần thay băng vệ sinh cũng như cảm giác của bản thân), lượng ra lớn hơn 80ml là bất bình có thể chị em cần đi khám kịp thời để có biện pháp đối phó phù hợp. khi hành kinh chị em sẽ có cảm giác hơi nhâm nhẩm đau ở bụng, thắt lưng trong ngày đầu. Nhưng nếu như chị em nào bị đau bụng dữ dội, tím tái mặt mày, nôn mửa, tiêu chảy nặng (gọi là trường hợp thống kinh) thì cần đi khám, đó thường do tử cung có cấu tạo đặc biệt nhưng cũng có lúc là triệu chứng của các căn bệnh phụ khoa khá nguy hiểm. Rong huyết là tình trạng phụ nữ bị ra máu bất có khả năng giữa chu kỳ. Thời gian rụng trứng vào ngày nào trong chu kì kinh nguyệt? - nếu như đàn bà có vòng kinh chuẩn 28 ngày thì trứng có thể rụng vào đúng ngày thứ 14 của chu kỳ tính từ ngày trước hết có kinh nguyệt. - Với những bạn gái có chu kỳ kinh nguyệt không đều thì khó có khả năng tính ngày rụng trứng chính xác và thời điểm trứng rụng có thể thay đổi phụ thuộc vào một số yếu tố như tâm sinh lý, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt,… - Trứng sau khi rụng chỉ sống được khoảng từ 12 đến 24 tiếng, nhưng tinh trùng có tuổi thọ cao hơn, sống được 3 ngày. Vì vậy nếu có quan hệ tình dục không an toàn trước ngày rụng trứng 3 ngày và trong ngày rụng trứng thì khả năng cao nữ giới thường mang thai. Ngược lại nếu như đàn bà chưa muốn gây mẹ, hãy tránh quan hệ tình dục vào những thời điểm này, tất nhiên không có ngày nào được xem là an toàn tuyệt đối với nữ giới, trứng có thể rụng vào bất cứ ngày nào trong chu kỳ và sự mang thai còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như tâm lý, sức khỏe, có địa của đàn bà. - Ngoài cách tính ngày rụng trứng dựa theo chu kỳ kinh nguyệt còn có một cách khác khá chính xác giúp nữ giới xác định thời điểm rụng trứng là dựa vào những dấu hiệu của cơ thể. Trong ngày rụng trứng, âm hộ có khả năng tiết ra rất nhiều chất nhờn có dạng như lòng trắng trứng gà, mùi tanh nhẹ đồng thời chị em bị sốt nhẹ (có thể chuẩn bị 1 cặp nhiệt độ để đo nhiệt độ của cơ thể vào thời gian này). - Soi trứng cũng là một cách để nhìn thấy ngày rụng trứng, có khả năng được các cặp vợ chồng đang mong ngóng con áp dụng.
