Gout là bệnh cực kỳ nguy hại, những người bị gout ăn không ngon ngủ không yên, biến chứng nặng nề còn khiến việc di chuyển khó khăn. Tham khảo cách chữa gout bằng rau cải bẹ xanh, cũng như danh sách những loại thực phẩm cần tránh xa để gout không nặng thêm. >> cách chữa bệnh gout 1/ Cách chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh Cải bẹ xanh là một loại rau ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của nhiều gia đình cung cấp nhiều loại vitamin cho cơ thể. Không những thế đây còn là một vị thuốc chữa bệnh hiệu quả được dùng trong đông y. Thông thường dùng rau cải bẹ xanh rất tốt cho các trường hợp giúp tăng cường hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, chống lão hóa da và nhất là chữa trị bệnh gout, phòng chống ung thư bàng quang rất hiệu quả. Áp dụng dùng rau cải bẹ xanh chữa trị bệnh gout rất đơn giản. Người bệnh chỉ cần hàng ngày lấy lá cải bẹ xanh để nấu nước uống thay nước lọc. Việc uống nước từ rau cải bẹ này có tác dụng đào thải chất axit uric giúp phòng ngừa và ngăn chặn tình trạng bệnh rất hiệu quả. Bên cạnh đó bạn có thể kết hợp lấy lá cải xanh giã nát rồi đắp lên chỗ bị gout sưng đau. Người bệnh nên kiên trì áp dụng theo cách này ngay cả khi bệnh đã giảm rõ rệt để phòng chống gout tái phát. 2/ Những loại thực phẩm người bị gout cần tránh xa a/ Sò Sò là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, nhất là hàm lượng purin, chất purin sản sinh ra các tinh thể axit uric ứ đọng trong các mô mềm và khớp. Từ đó khiến cho tình trạng bệnh gout trầm trọng hơn. Do đó, bạn nên hạn chế ăn loại thực phẩm này, cho dù rất nghiền món ăn này thì cũng nên kiềm chế nếu đang bị bệnh gout nhé. Tuy nhiên tôm, tôm hùm hay cua lại được cho là những thực phẩm an toàn cho bệnh nhân gout. >> lá lốt chữa bệnh gout b/ Cá trích Người bị bệnh gút tuyệt đối không nên ăn cá trích. Bên cạnh đó, bạn cũng nên thực hiện tương tự đối với các loại cá khác như cá ngừ, cá cơm. Cần hạn chế chúng trong thực đơn bữa ăn hàng ngày. c/ Bia, rượu Rượu bia chính là thủ phạm gây bệnh gout vì có thể làm tăng mức độ axit uric trong cơ thể và ngăn chặn sự dào thải chất này ra ngoài cũng như khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Uống bia làm tăng gấp đôi nguy cơ đối với những dễ mắc căn bệnh này. Do vậy, đối với người bệnh gout cần tuyệt đối không uống rượu bia cả trước và trong khi chữa trị bệnh. d/ Thịt đỏ Thịt đỏ có chứa nhiều hàm lượng purin hơn so với thịt trắng nên cần hạn chế tiêu thụ đối với bệnh nhân gout. Bạn không phải kiêng thịt đỏ hoàn toàn, nhưng tuy nhiên bác sĩ khuyên bạn không nên ăn nhiều thịt đỏ. e/ Nước uống có đường Các loại thức uống có đường như soda, nước ép hoa quả,… có chứa hàm lượng đường fructose cao sẽ kích thích cơ thể sản xuất ra axit uric nhiều hơn. Các loại thức uống này cũng đồng thời khiến bạn tăng cân không tốt cho tình trạng bệnh gout và cả bệnh xương khớp. >> chữa bệnh gout bằng cải bẹ xanh
