Đối với một vài chứng bệnh viêm như viêm xoang, những loại thực phẩm dưới đây rất tốt để hạn chế một vài biểu hiện khó chịu bởi viêm xoang làm phát sinh. => Tìm hiểu thêm về tri benh viem xoang mui 1. Quả thơm (dứa) Đứng đầu danh sách các loại thực phẩm tốt nhất cho người bệnh viêm xoang là quả thơm. Loại quả nhiệt đới này chứa một loại men quý giá được gọi là Bromelain. Mặc dù đã có một số công trình khoa học ca ngợi công dụng khác nhau của loại men này nhưng các nhà khoa học vẫn khẳng định, men bromelain vẫn còn vài giá điều trị dược học cần phải được khai thác nhưng tác dụng chính của men bromelain đối với chứng viêm xoang là giảm thiểu sự tiết chất nhầy ở mũi, ngăn chặn vài lý do gây viêm và ngăn chặn vài chứng khó chịu do hội chứng viêm xoang dẫn tới. 2. Sữa chua 1 trong một vài đồ ăn tốt nhất để phòng và hỗ trợ chữa trị viêm xoang chính là sữa chua nguyên chất. Trong sữa chua có rất nhiều khuẩn probiotic lactobacillus. Đây là một loại vi khuẩn thân thiện với sức khỏe của con người, không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, probiotic lactobacillus còn giảm thiểu trạng thái viêm xoang nặng do tác động từ những hội chứng dị ứng khác. 3. Tỏi Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp của người Việt, tỏi còn là 1 phương thuốc dân gian giúp tăng cường sức khỏe của bạn. Với nhiều thành phần kháng viêm và chống khuẩn mạnh mẽ, tỏi hỗ trợ đẩy lùi bệnh lý viêm xoang rất tốt. nhiều nhà khoa học khuyên bạn buộc phải bổ sung các tép tỏi trong một vài bữa ăn hàng ngày để chống lại hội chứng viêm xoang, nhất là nếu mà thay đổi thời tiết. Với các người, mùa lạnh đến cũng là nếu mà hội chứng viêm xoang có nguy cơ xuất hiện. => Tìm hiểu thêm về cach chua benh viem mui di ung 4. Giấm táo Từ lâu, người dân những nước phương Tây đã xem giấm táo như một món ăn không thể thiếu trong gia đình do một vài công dụng chữa trị căn bệnh và làm cho đẹp vô cùng hiệu quả. Đối với rất nhiều bệnh viêm như viêm xoang, giấm táo có khả năng ức chế những nhân tố gây viêm, khiến cho giảm nhẹ các hiện trạng khó chịu vốn có của bệnh. ngoài ra, potassium có trong giấm táo khiến cho giảm thiểu sản sinh dịch mũi, phòng khiến bệnh viêm xoang thêm nặng. => Tìm hiểu thêm về cách điều trị polyp mũi 5. Trái cây giàu vitamin C các loại trái cây giàu vitamin C là nguồn dinh dướng quý giá, vừa giúp chị em phụ nữ có được làn da trắng mịn vừa giúp cơ thể xây dựng “bức tường” miễn dịch chống lại một vài loại chứng bệnh tật, giảm hẳn nguy cơ mắc phải viêm trong đó có viêm xoang. các loại trái cây giàu vitamin C nhất có chứa dâu tây, cam, chanh và cà chua. 6. thực phẩm giàu axit béo omega-3 Khoa học ngày nay đã chứng bệnh minh các lợi ích của loại axit béo này đối với sức khỏe của chúng ta. Ngoài việc hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch thì axit béo omega-3 còn rất có thể chống viêm trong cơ thể, kể cả viêm xoang rất hữu hiệu. Bổ sung đầy đủ món ăn giàu axit béo này sẽ giúp bạn có thể giữ cho xoang mũi thông thoáng, chống lại nhiều chứng sưng phù, viêm vì nhiễm lạnh.
