Bộ xương của chúng ta là cột chống vững chắc cho cơ thể, tạo hình dáng cho chúng ta, bảo vệ các cơ quan nội tạng nằm bên trong khung xương cũng như giúp chúng ta di chuyển trong không gian. Ngoài khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát nguy cơ loãng xương tình trạng xương khớp, bổ sung những dưỡng chất thiết yếu như khoáng, vitamin là giải pháp hiệu quả và phù hợp giúp xương chắc khỏe. Trong cơ thể luôn tồn tại song song hai quá trình tạo xương và hủy xương. Càng lớn tuổi, quá trình hủy xương sẽ càng chiếm ưu thế khiến khối lượng xương bị mất dần, gây ra loãng xương và các bệnh về xương khớp . Bệnh xương khớp không những gây đau nhức xương mà còn có nguy cơ dẫn đến tàn phế mất khả năng lao động rất nguy hiểm.. Dưới đây là những vitamin và khoáng chất cần thiết tốt cho xương. Can xi: Can xi là yếu tố thiết yếu trong cấu tạo mô xương để hệ xương khỏe mạnh Xem thêm tại đây: http://thongcotan.com/bo-sung-duong-chat-thiet-yeu-cho-xuong-chac-khoe/
