Kính thưa Bác sĩ! Lần trước cháu có hỏi về chấn thương đốt sống cổ. Cháu đi khám lại thấy hội chẩn là bị hẹp ống tủy. Bây giờ muốn tiêm tế bào gốc để cải thiện mọi sinh hoạt trong cuộc sống nhưng chi phí cao, bảo hiểm lại không hỗ trợ nên vượt quá khả năng gia đình. Nay cháu chỉ biết tự cố gắng tập luyện không để áp lực lên đầu quá cao, cháu thấy cũng đã khá hơn chút ít. Xin Bác sĩ tư vấn cháu cách ăn uống tốt cho chuyện chăn gối, rồi cháu bị tinh trùng loãng có con không thưa Bác sĩ? Rất mong các Bác sĩ giúp đỡ. Cháu xin chân thành cảm ơn. Chào bạn! Bạn cần biết các biểu hiện của tinh trùng loãng: - Tinh trùng loãng thường đi kèm tình trạng tinh dịch ít. - Tinh dịch lúc đầu có thể như nước lã, sau thì trong như nước vo gạo - Có thể hơi nhầy - Ngửi có mùi tanh Bạn có thể căn cứ các biểu hiện trên để xác định xem có đúng là bạn bị tinh trùng loãng hay không. Tuy nhiên, nếu đúng là nguyen nhan tinh trung yeu và tinh trùng loãng thì bạn cũng không nên quá lo lắng. Bạn có bị vô sinh hay không thì bạn phải làm xét nghiêm tinh dịch mới biết được. Vì tinh trùng loãng hay đặc không cho biết về khả năng sinh sản mà phụ thuộc vào chất lượng và sức khỏe tinh binh như nào mới là điều quan trọng. Khi có kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ bạn sẽ biết được chính xác khả năng sinh sản của mình. Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống nhiều màu sắc và đa dạng như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, thực phẩm giàu a-xít béo omega-3, thực phẩm giàu kẽm, ngoài ra có thể bổ sung hỗn hợp đa vitamin và chất chống oxi hóa như lycopene để cải thiện đời sống tình dục và tăng cường chất lượng tinh trùng đặc tốt hay xấu. Bên cạnh chế độ ăn bạn cần ngủ đủ giấc, tập luyện hợp lý. Chúc bạn mạnh khỏe! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THẾ GIỚI Địa chỉ : 646 - 648 Võ Văn Kiệt, Phường 1, Quận 5, TPHCM Hotline tư vấn : (08)39 233 666 - Zalo: 0941.657.926 Website: phongkhamdakhoathegioi.vn FACEBOOK: facebook.com/phongkhamdakhoathegioi/
