Bí quyet giảm cân của hot girl Trên Facebook cá nhân chị Nhung chia sẻ: "Ngày trước chưa lấy chồng cân nặng của tôi dao động từ 50-52kg, ăn uống khá khắt khe với đồ ngọt, dầu mỡ bởi cơ thể rất dễ hấp thụ và lên cân, tôi luôn dành mộttiếng mỗi ngày tập aerobic với hy vọng giảm cân và sử dụng trà giảm cân vy&tea . Cơ thể của tôi ngày đó khá ổn, dù nó chưa đạt chuẩn nhưng cũng giúp tôi có đủ tự tin về vóc dáng của mình.Cho đến khi lấy chồng rồi mang thai, tôi phải ăn đủ chất dinh dưỡng để lấy dinh dưỡng cho con, không thể kiêng tinh bột hay đồ ngọt được nữa. trong 3 tháng đầu tôi tăng 4 kg mặc dù có ốm nghén 2 tuần. Hàng ngày mỗi lần ăn cũng chỉ ăn một bát cơm, uống thuốc bổ và ăn nhiều hoa quả.... Lúc này mọi thứ chưa co sự thay đổi nhiều cho tới tháng thứ 4 mụn bắt đầu lên và cơ thểthì tăng cân không ngừng. Thời gian mang bầu tôi thèm thuồng đủ thứ mà chủ yếu là đồ ngọt và liên quan đến tinh bột. Nhưng nếu so với một chế độ ăn dành cho bà bầu thì lượng thức ăn tôi nạp vào cơ thể cũng rất bình thường vậy mà đến khi lên bàn mổ cân nặng của tôi đã lên những 85kg có lẽ do cơ thể hấp thụ tốt và bị tích nước, phù thận nên cân nặng nó mới đạt cái mốc khiến người ta phát hoảng thế. Quần áo bầu phải thay đổi liên tục vì chúng càng ngày càng chật. Da bị rạn từ bắp tay bắp chân bụng, mông, đùi đều hoa nheo hết cả như muốn nứt ra luôn. Ảnh thời con gái và khi mang bầu của chị Cẩm nhung Sau 5 ngày từ viện về, tôi phải ăn uống để đủ sữa cho con nên nào là móng giò, chân dê mẹ chồng tẩm bổ do ít sữa nên ai chỉ gì cũng làm theo. Khi vết mổ lành,ngoài chân giò, móng dê còn thêm cả xôi nếp nữa, ăn mọi thứ để mong đủ sữa cho con chứ chưa nghĩ đến việc giảm cân, thế mà trời phụ lòng người, ăn bao nhiêu sữa vẫn thế không thấy nhiều lên mà mẹ thì lại phì ra. Muốn sử dụng nịt bụng ngay để tống khứ lớp mỡ bụng nhão nhưng vì sinh mổ nên tôi chưa dùng được ngay. Nhìn bụng mình sinh xong vẫn như mang bầu lúc 5 tháng làm tôi thực sự chán nản. Suốt tháng ở cữ tò mò không biết mình đã giảm được bao nhiêu cân cho đến khi đứng lên bàn cân thì vỡ lẽ khi kim cân chỉ số 72kg.
