những chị em tiểu thương buôn bán, buôn bán ở chợ thường xuyên ở trong mát, tuy nhiên tỷ lệ bị nám da vẫn cực kỳ cao. Vậy lý do nào gây buộc phải tình trạng này? Không hiểu sao mình lại bị nám da? Hơn 80% phụ nữ tuổi trung niên bị nám da, đây là tỷ lệ đáng để những chị em chúng ta phải giật mình và e dè. Nám da là tình trạng gia nâng cao sắc tố melanin cực kỳ dễ xuất hiện ở toàn bộ phụ nữ, tuy nhiên tùy độ tuổi ngoài các đặc tính khác mà nguy cơ nám da không giống nhau. Riêng với trường hợp các chị em là tiểu thương marketing, kinh doanh ở chợ thường với tỷ lệ nám da cao hơn dù họ có nhiều thời gian ở trong mát, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. ví như của chị Lê Thu Hà – chủ shop quần áo tại Chợ Bàn Cờ – Q. 3, TP. HCM đẹp là một điển hình. Chị cho biết: “Da tôi bị sạm cũng cách đây hơn 1 năm sau lúc tôi chuyển ra kiot ở chợ để marketing quần áo. Tôi thường xuyên ở trong kiot với bóng mát và thường bôi kem dưỡng hầu hết nhưng tình trạng da của tôi thì ngày một xấu đi.” ví như này thường gây khó hiểu cho những chị em nhưng dưới góc độ chuyên môn, các Bác sĩ trị nám đã với các giải đáp cho điều này. 1. Chủ quan không dùng kem chống nắng hầu hết những chị tiểu thương kinh doanh thương xuyên ở trong kiot của shop phải nghĩ rằng đã tránh được ánh nắng mặt trời và không sợ nám da. Tuy nhiên, như các nhà công nghệ đã chứng minh, những dòng tia cực tím trong ánh nắng mặt trời, đặ biệt là tia UVA với khả năng tấn công cực kỳ mạnh. Chúng với thể xuyên qua các lớp màng che, khẩu trang, kính,… và bị tán xạ mạnh, chúng có thể xuyên qua mây và có mật độ chiếu xạ cực kỳ cao dù trong điều kiện thời tiết trời râm mát. vì vậy, lúc ở trong kiot cũng chưa hẳn là an toàn cho làn da trước ánh nắng mặt trời. bởi vậy, trường hợp không dùng kem chống nắng làn da của bạn sẽ bị tia UV tấn công và hậu quả là sắc tố melanin gia nâng cao, gây nên tình trạng sạm, nám da đa dạng. ====> Tìm hiểu thêm bị nám da nên ăn gì 2. Áp lực, căng thẳng, stress có việc khiến cho ăn marketing các người kinh doanh, buôn bán thường xuyên bắt buộc đối diện với tình trạng căng thẳng áp lực từ tiền bạc, khách hàng, bạn hàng, lỗ lãi,… bên cạnh ra, khi về nhà các chị còn nên lo toan chuyện nội trợ, con chiếc,… khiến cho đầu óc luôn trong tình trạng căng thẳng bên cạnh áp lực. khi tinh thần luôn trong trạng thái stress như vậy thì cơ thể sẽ cực kỳ mệt mỏi, ảnh hưởng tới chức năng bài tiết của nhiều cơ quan trong có thể, từ ấy dẫn tới sự bất ổn về nội tiết, tạo điều kiện cho nám da hình thành bên cạnh lớn mạnh. 3. Hay sử dụng phải các dòng kem trộn, mỹ phẩm nhiều hóa chất Để làm đẹp cho bản thân những chị em cũng chú tâm tới việc chăm sóc da mặt. Nhiều người đã bỏ ra hơi nhiều tiền để chọn những loại kem dưỡng trắng để thoa lên mặt với mong muốn da sẽ khỏe đẹp ngoài trắng hơn. Tuy nhiên, vì nghe theo lời tư vấn của nhiều người bán mỹ phẩm ở chợ phải những chị em vô tình mua nên những dòng kem trộn, kem pha nhiều hóa chất độc hại. Trong ấy, những dòng kem trộn thường chứa nhiều chất tẩy trắng, đặc biệt là corticorid khiến da trắng vô cùng nhanh khiến nhiều chị em thích thú ngoài tin tưởng sử dụng. Tuy nhiên, sau một thời gian, làn da sẽ nhanh bị ăn mòn, mỏng, dễ kích ứng và dễ bắt nắng làm nám da xuất hiện nặng nề hơn. Đây là tại sao rộng rãi làm cho những chị em tiểu thương ở chợ hay bị nám da mà họ không hề hay biết vì cứ nghĩ sử dụng mỹ phẩm, bôi kem là để dưỡng da nhưng không ngờ đến được các tác dụng phụ nguy hiểm của các sản phẩm này. ==== Bạn có thể tham khảo thêm về cách phụ hồi da cháy nắng tại : https://phongkhamhana.vn/2017/04/28/cach-phuc-hoi-lan-da-bi-chay-nang-sau-khi-di-du-lich/ 4. Chế độ sinh hoạt bên cạnh ăn uống không khoa học ngoài những nguyên nhân nói trên, tại sao gây bắt buộc tình trạng nám da ở những chị em tiểu thương còn xuất xứ từ việc thức khuya, thiếu ngủ, ăn uống không điều độ, ăn uống qua loa, thiếu chất, ít bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu, hay ăn cơm bụi, hay sử dụng cà phê,… cũng sẽ gây tình trạng cơ thể thiết chất dinh dưỡng, khiến cho giảm khả năng chống lại nám da tự nhiên buộc phải vì thế nám da dễ hình thành hơn. Còn ví như bạn đã rơi vào nếu đang bị nám da hoành hành thì cũng cần bình tĩnh, không buộc phải tự mua kem trị nám về bôi mà buộc phải phải tới Bác sĩ chuyên khoa da liễu tại phòng khám trị nám để được thăm khám bên cạnh tư vấn điều trị. Việc này sẽ giúp bạn có được cách điều trị hiệu quả và an toàn hơn, giảm thiểu các di chứng đáng tiếc do phương pháp trị nám tự phát gây ra.
