Để đáp ứng được kinh phí duy trì diễn đàn hoạt động một cách ổn định, chúng tôi quyết định sẽ thu phí đăng bài viết trên hệ thống diễn đàn của chúng tôi như sau : 100k / 1 năm / 1 account Vip( đăng 5 bài /ngày + 3 link chữ ký) Liên hệ admin :skype: phuong12222 Phone : 0947 768 558
Bạn là người mới tập luyện, bạn chưa có kinh nghiệm nhiều trong việc rèn luyện này. Đầu tiên bạn nên tìm hiểu và tìm người hướng dẫn để tránh tập...
Môn giày trượt patin là 1 môn thể thao đươc giới teen ưu thích chơi trên các con đường phố , được xem như 1 bài tập khá tốt cho việc rèn luyện sức...
Bạn là 1 cố gái , bạn muốn xinh đẹp, thân hình thon gọn, tự tin khi bước ra ngoài dạo phố với vòng eo săn chắc, vòng 3 căng tròn hay vòng 1 vừa...
Bạn muốn trở thành người trượt patin chuyên nghiệp thì cần phải thường xuyên luyện tập chăm chỉ , đều đặn và cần 1 chút kéo léo, năng khiếu. Dưới...
Đối với đồng phục trong lúc tập luyện máy tập chạy bộ thì cần một bộ đồ thoải mái khi tập, tránh gò bó, không nên mặc những đồ ôm sát cơ thể, quần...
Hướng dẫn các động tác tập yoga cơ bản : Upward-Facing Dog:Tư thế nằm sấp thoải mái trên thảm. 2 tay chống, cánh tay vuông góc xuống thảm, bàn...
Hiện nay rất nhiều thiết bị giúp người già, người lớn tuổi có 1 sức khỏe tốt, hồi phục chức năng cơ thể, trong đó thiết bị nổi tiếng nhất là máy...
Nhiều người hỏi rằng việc máy tập chạy bộ thời gian lúc nào là tốt nhất, buổi sáng hay buổi tối là thích hợp tập luyện.Mình cho thấy rằng lúc thời...
Hãy cùng khỏe đẹp bằng cách học hỏi những phương pháp tăng cường sức khỏe, cơ thể dẻo dai hơn bằng những vật dụng trong gia đình, không cần tốn...
Loại hình xe đạp thể dục tại nhà giúp cho rất nhiều người đạt được lý tưởng giảm cân, mang lại hiệu quả tập luyện, giúp bạn vượt qua những lúc khó...
2016 hiện nay máy tập chạy bộ đã không còn lạ lắm với người dân nữa, các cửa hàng chuyên bán máy chạy bộ xuất hiện rất nhiều. Các nhãn hãng,...
Bạn muốn 1 đôi chân đẹp – thon gọn, hơn, điều đó cần 1 bí quyết để làm được đó là sử dụng xe đạp thể dục tại nhà Pro-care hằng ngày. Hãng xe đạp...
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).
